■朝食
・納豆、玉子焼き、ソーセージ、もやしと油揚げの味噌汁
■昼食
・クリームレザンフレンチ、アップルクリームチーズ
⇒コーヒーがただなのはうれしいね。
■夕食
・ポテトサラダ、きゅうりとカニカマサラダ、豚バラ串、タラコパスタ
⇒タラコパスタうまい！
■朝食
・鯖塩焼き、納豆、味付け海苔、白米、味噌汁
■昼食
・鍋焼きうどん
⇒セブンの鍋焼きうどんにねぎ、油揚げ、玉子、
人参をいれると、、うまいんだな、、、これが
■夕食
・豚バラ野菜蒸し、きゅうりカニカマサラダ
⇒野菜をふんだんに
■朝食
・納豆、玉子焼き、ソーセージ、白米、味噌汁
⇒朝の定番コース
■昼食
・ミニ炒飯、サラダ、煮物
⇒今日のメニューはイマイチなのできざんで
■夕食
・ピザ、サラダ、鍋、焼き鳥（築地植むら）
⇒飲み会