昨日の黒部名水マラソンに参加してきました。
昨年に引き続き２回目の挑戦です。
今年の目標も５時間切りですが・・・
タイムは、以下のページのどこかにいます。
http://www.kurobe-taikyo.jp/road/results/32nd/full_men.html?p=36#LayoutDiv3
以下、言い訳と覚え書き
今年は３月末に軽い肉離れをやっちまって、肝心の４月前半の２週間が使い物にならなかった。
長距離のトレーニングが十分でなかったんだよね・・・
それでも、４月末から５月中旬までは毎週２０ｋｍ走ってた。
１度３０ｋｍ走ったら、案の定２５ｋｍあたりから足が動かなくなって、今年もあかんなああと思っていたが、最後にトレーニングで２０ｋｍ走った時にかなりの余力があったのでこりゃ行けるんじゃないかとも思った。
レース当日。
天候晴れ。
開場に７時に入る。
ウォーミングアップでエアロビクスがあった。
やったら汗だくになった。
スタート９時。
スタートから２３ｋｍあたりまでひたすら上り。
高低差＋１２０ｍくらい。
折り返しの手前で、昨年よりものぼりがきつい。
１５ｋｍあたりで梅干しを食べる。
２０ｋｍくらいから歩いている人が結構出始める。
遅い集団なので、歩く人が多い。
折り返しの手前でＱちゃん（高橋尚子さん）のハイタッチ。
リアルに女神に見える。
歩いてる人が多い、つられて歩きそうになるがぐっとこらえる。
折り返し後に歩き始めてしまう。
昨年よりもダメな感じ。
なんかどうでも良くなってくる。
２５ｋｍで完全に歩き始めてしまう。
脹脛のサポーターがきつくて脱ごうとすると、足が全部ツル。
脹脛、腿、足の裏までカチカチ。
もう駄目だなア、と・・・想う。
ストレッチでなんとかしのぐ。
サポーターきつさは、ひざ下のきつい部分を足元に下げることで解消。
パワーエイドを補給。
ほとんど歩いて少し走ってで３０ｋｍ。
梅干しが聞いてきたのか足のツリが収まってくる。
少し走る。
３７ｋｍくらいまでは、なんとか走ったり歩いたり。
自分はこの後は、ほとんど歩き。
６時間ぐらいのタイムだと、だいたいみんな少し走って少し歩いての繰り返し。
倒れこんでる人も見かける。
ウォーキング大会だなあと思うが、４０ｋｍを超えると歩くのすらしんどい状況である。
ゴール前２００ｍで、再びＱちゃんのハイタッチ。
女神に見えてどうしようない。
で、なんとかゴール。
なんとか制限時間内に収まったのでほっとする。
以上、
でも、くっやしいい。
一緒に走った先輩（だいたい５時間程度の実力）が、
「俺、全然走れてないんだよねー、完走できるかなあ・・・」とか言いながら
自己最高の４時間４４分で走ってる。
ほ、ほんとうに週１時間のトレーニングでそんなことが可能なのか・・・
今度、ゆっくり問い詰めるつもりである。
しかし、僕のタイム６時間はあんまりだな。
先の先輩からは
「６時間も運動し続けることが出来る方がスゲエぞ！」と
慰めともお褒めともつかないお言葉をいただきました。
次は、富山マラソン１１月１日。
なんとか５時間を切りたい・・・。