久々のジョギング | アメンボ*アメンボ

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昨日、24時間テレビの城島君の力走を見てました。
妻が、TOKIOのファンで見逃しちゃならんと24時間DVD録画してました。

春にフルマラソンを走ってからなんとなく目標を見失いかけてました。
8月は、お盆前に風邪をひいたり、夕方になると雨が降ったりとなかなかトレーニングができませんでしたし、反面「まあ、いいかあ」などと思ってました。

そうそうそう、八月にひいた風邪、話題のデング熱みたいな症状だったんですよね。
突然高熱が出て、節々が痛くなる。
特に腰が痛かったので、世代特有の泌尿器系の病気の疑いもありましたが、とりあえず抗生物質と解熱剤で対応してました。でも、風邪をひいた前の週、東京には行ってたなあ。池袋あたりでしたが。


Runkeeperより
久々の22㎞、後半5㎞はほとんど歩いてました。
足が痛くて走れないんですよね。
週2回以上、トレーニングしないと長距離はきつないなと改めて思いました。

101㎞走り切った、リーダー本当に頑張ったともいます。

来年は、富山県のフルマラソン、2本走る予定。
なんとか5時間切れるようにトレーニングだなあ。