禁煙

今日も長い１日がやっと終わった～

仕事が終わってホッとしたときは…一服したいんですが、ただいま禁煙中

今日で禁煙2週間達成

喫煙歴20年以上、１日1箱以上の愛煙家だった私が禁煙できてるのはこれのおかげ




禁煙補助薬のチャンピックス。

禁煙中のイライラは少ないし、タバコが吸いたくて仕方がないと思うことは少ないかな

でも、デメリットは異様に喉が渇く、悪夢を見ることが多い、寝付きが悪くなる…

でもここまで禁煙できてるんだからこれからも頑張って禁煙続けようっと