風邪引いてまんねん

のどの痛み→お腹→せき
の風邪がはやってるらしく、
それにかかってるらしい私
今お腹にきてます


だから悲しい
食欲わかない
ん~そうなると
地味ご飯が続くね…

おっけ
簡単レシピのふたつ載せだ



春キャベツと薩摩揚げの甘辛煮
キャベツ1/3玉さつまあげ2枚
を少しのごま油で軽く炒めて
砂糖大2みりん大1醤油大1.5と
出汁100ccで煮る
味は好みで調整

鈴カボチャとブロッコリーの甘酢炒め
鈴カボチャ半分、ブロッコリー
タマネギ半分豚肉50g
をオリーブオイルと塩で炒め、
はちみつ大2酢大1みりん大1
黒コショウ少々で炒める
薩摩揚げ使うと節約レシピ出来る
味でるしいいやつだ

キャベツが美味しく食べられた
案外キャベツの煮物ってありだね

鈴カボチャは生でも食べれるの
カボチャの甘みは少なくて
ズッキーニに似てるね

酢と甘いのがさわやかで
食欲ない今の私にぴったりだったよ

