宝塚店の畑中です。毎日猛暑が続きますが、夏バテの方もおられるのではないでしょうか
そんな夏バテの時にオススメな食べ物がバナナ！
手軽に食べられてビタミンもあるのは有名ですが、なんとセロトニンも増やすことが出来るそうです。
心身共にお疲れの方にオススメの食べ物ですね😊
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