誰かの顔色を伺うのは、もうやめよう! 30歳から自分を生きる人生を【自家製麹】で叶えます
  • 16Sep
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      子どもが泣く理由って?

      子どもって感情豊かやなぁ~毎日、感心してるんやけど昨夜はさすがにびっくりしました…!!王子も大好き黒麹甘酒のケーキ…♡ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)夜ごはんを食べているとき急に!王子が泣きだしました美味しいね~言いながらご機嫌で食べてたから急にポロポロ泣き出して逆に笑ってまう、母←どうしたん??笑「わらわないでぇ~」「かれーが、あついぃぃ~~」!?そう、その日のごはんはカレー甘酒も入れたしハチミツもかけたしそれでも辛いなら泣いてまう理由も分からんでもないけど…え、辛いんとちゃうくて熱くて泣いちゃう…??サラダから食べたら??スープ飲んてる間に、カレーも食べやすくなるかもよ??色々言うてみたけどしくしく泣いてる…!笑←まだ笑ってる母王子としてはカレーが好きやからカレーから食べたかったのになんでママはカレーを熱くするの??涙だったそうです・・・知らんがな!笑って思うけどわたしの知らんがな!ポイントが王子にとっては大事なことがよくありますサラダじゃダメスープも違うカレーなんや…!!!!ふーふーするのもなぜか拒否されたので( ;∀;)ほな、冷たい甘酒、もうちょっと乗せてみる??この提案には王子も「うん!!」冷蔵庫の甘酒ストックが切れてたから冷凍していた甘酒をカレーに乗せるっていう…なんとも不思議なビジュアルのカレーになりましたが彼は大満足だったようですもしかしたら彼のほんまの要望はカレーやなかったんかもしれへんきっかけは予想以上に熱かったカレーやったんかもやけど、ただただ、甘えたい・・・T氏がミャンマーへ旅立ってから甘えん坊が加速してる気がしますでも王子にとってもわたしにとっても今を日本で過ごすことはとっても貴重な経験になっていますまずは身体の底から元気で過ごすこと!身体も心も食べたもので決まります元気が出ないときはお腹から元気になれる麹ごはんを食べよう!!そしたら王子もニコニコなった♡わたしたちには【自家製麹】が、ある…♡子どものイヤイヤや気持ちの不安定さを感じたら…悩む前に【自家製麹】食べてみませんか?お腹の底から元気に笑顔になれますよ~♪各種レッスン、講座もオンラインで開催しておりますお問合せは公式LINEより♡今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 20Aug
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      子どもに言われて嬉しいことは??

      どんな”ママ”が理想ですか??いつまでも若々しいママ??いつも丁寧にお化粧してキレイなお洋服を着て…♪優しいママ??…今朝、王子に言われた衝撃的な一言は…綺麗は毎日のお食事から!ビーツの塩麹だけスープご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)子どもを産む前おなかの子が男の子やと分かって余計にね、よし。息子にとって「自慢のママ」になりたいなぁって思ったんです女の子やったら…一緒にお買い物行ったり~♪カフェでお茶したり~♪子どもが大きくなってもそこは女同士♡一緒に過ごせるんかなぁ?って想像してたんやけど、男の子かー!!なるほどー!!今は「ママだいすき~♡」な、ママっ子やけどそのうちやってくる、思春期とかさぁ…「まま~~~♡」が「くそばばぁ~~~」になる日も、遠くない・・・( ;∀;)(妄想しすぎ)だからこそ!ってわけやないんやけど、ばばぁは、ばばぁになっても、”小ぎれいなばばぁ”になろうと思ったわけであります王子が大きくなっても…つまりわたし自身が歳を重ねても…女性を捨てず!笑一緒にランチとかお茶とか行きたいしー(マザコンは、注意やな)一緒にいて恥ずかしくない母、になりたいな、とむしろ、一緒にいて「オレのかーちゃん、45歳やけどけっこういけてんで!」って言ってもらえる母になりたいな、と自家製麹を味方につけて~!巡りの良い身体をキープして♪麹化粧水ですっぴん美肌キープして♪そしてそして精神的な自立!!女性の美しさは内面から~♡っということで…T氏(旦那はん)におんぶにだっこの毎日から卒業して妻でも!転勤妻でも!!子どもがいても!!それを言い訳にせんと、自分の道を自分で叶えていける…そんな母の姿を見てもらうことができたら…子育てはまだまだ始まったばっかりやけど子どもの成長を喜んでいたらいつの間にかあっという間に自分が置いてけぼりになった感じがするんちゃうかなぁ…そんな遠くない将来に漠然とした不安のある方どんな立場の自分でも、大切な家族を守りつつ、しっかり自分を持って生きる!そんな自分になりませんか?わたしは【自家製麹】に出会ったことで人生が変わりました…♡オンライン資格講座、オンラインレッスン開催中です♡詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^そうそう…今朝、王子から言われた衝撃的な一言…「ままー」「したの、まつげが、ながくなってて、なんか、こわいよ~」( ;∀;)マスカラ塗っていたとき言われました…下のまつげ=上のまつげのことです笑王子の中ではまゆげ=上のまつげになっていた模様…しかし、女性の努力は男子から見たら奇異に見えるんですかね…??めげずに小ぎれいなママを目指します!笑今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 18Aug
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      幸せになりたい転勤妻さん集まれ~♡

      最近”転勤妻”推しのblogです~なぜか…自分の意志ではないところで人生を左右される!そんな転勤妻さんやからこそ、自分の人生を生きるべきー!!そう強く思うからであります!!”幸せになる覚悟はありますか?”Facebook グループを発足しました~!ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)旦那さんが転勤族やと旦那さんの会社の「いってらっしゃ~い」でわれら転勤妻の生活は一変します…!!住む環境も然り限られた時間内での引っ越し準備予算内での物件探しから周辺環境のリサーチ病院は?教育環境は??買い物環境は???慣れ親しんだ今の土地とのお別れ友人との別れ仕事もキャリアを断念したりわたしたち転勤妻の決定権ってこんなにも少ないんやー…わたしはT氏の転勤が決まって身をもって感じましたでも!転勤妻になったからこそ、出会えたものがありますそれはわたしの人生を大きく変えたものでこれからの人生がめちゃくちゃ楽しみでそして転勤妻さんを救えるもの!!ちっぽけな、何の取柄もないわーって自分を卑下してばかりいたわたしでも変わることができました転勤妻に必要なもの”人との繋がり”旦那さんや、場所に左右されない自分であること!!転勤の可能性があってこれからの生活が不安な方…転勤妻経験があって同じ境遇の転勤妻さんと交流したい方ご自身の経験を活かしたい方とにかく話を聞いて欲しい方転勤妻さん、プレ転勤妻さんならどなたでもご参加OK♡駐在妻さんやプレ駐在妻さんもぜひ~♡ご参加はこちらのリンクより♪www.facebook.com/groups/happytentsumalife/人生が変わった【自家製麹】にもぜひ出会ってください♡オンライン資格講座、オンラインレッスン開催中です♡詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 14Aug
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      孤独な転勤妻→→→幸せ転勤妻への近道その②

      今日も元気でお過ごしですか??暑さでぐったり…??少し休んでいってくださいね♡疲労回復にはビタミンB!自家製麹にはたっぷりよ♡ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)孤独で、被害妄想満載やった転勤妻当初のわたし・・・今は自信を持って「今が一番、幸せ~」って言えるのですが、そう感じられるようになったのは”自分で””幸せになる覚悟をした”から!!(嫌われる勇気、っぽく言ってみました…!笑)よくよく振り返ってみると、わたしは常に”誰かに””何かをしてもらおう~”って思ってたんです思ってた、ってことに気が付きました(無意識やったんですね…)学費や何やら、親に面倒みてもらって生きてきました結婚してからはT氏に”幸せにしてもらおう”無意識でそう思っていましただからこそ、いざ!転勤妻になって銀行を退職友だちゼロ→社会との繋がりを感じられなくなるT氏だけ楽しそうでずるいー!!ワンオペ育児つらいー!!なんでなんで!?私ばっかりー!!そう思ってしまう根っこにはわたしは常に”他人軸”で生きてきたってことがありました結婚しても子どもを産んでも一人の人としてどう生きたい?何がしたい??どんなことに幸せを感じる??自分が自分の一番の応援者になって”自分の幸せ軸”でしっかり生きていくそうすることで転勤妻であってもどこへ行っても幸せを感じられる人生になるんやなと実感していますどこへ行っても自分らしく笑っていられて家族も自分も守れるもの【自家製麹】でわたしは手に入れました…♡ぜひ!【自家製麹】に出会ってくださいね♪オンライン資格講座、オンラインレッスン開催中です♡詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 07Aug
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      孤独な転勤妻→→→幸せ転勤妻への近道

      転勤妻で「辛い・・・!!」って感じるときはどんなときですか??ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)転勤妻になって辛いなぁ…って実感するとき色々あるかと思いますまず、ナチュラルに迷子になる…その土地の土地勘、ないんやもん・・・涙ちょっと重めのことで言うと体調崩したとき頼れる家族がおらんかったり病院行くにしてもどの病院がええんかも分からへん・・・子連れ転勤妻やったから夜中に子どもが高熱出したとき気が気じゃなくて辛かった・・・!!はい、ここでひとつ!転勤族のご主人は往々にしてお仕事がお忙しくていらっしゃる今でこそこのご時世なので飲みにケーションの機会は少ないかと思いますがお忙しい中、「仕事」と言う名の飲み会で転勤妻をほっぽって毎日夜中にご帰宅されたりなんなら、「おはよう」っていう時も多々・・・(注:敢えて悪意のある表現をしております!笑)そうなんですよだんなさんのお仕事応援したいでもなぁ特に子どものこととなるともうどうしようもない不安感なんでひとりで抱え込んでんやろ。。。普通に熱出してるだけでもこんな心配やのに夜中救急??タクシー??この辺りの病院や先生事情…友だちそんなおらんしこんな時間気軽に聞かれへんし生きた心地せず熱で苦しむ子どもに寄り添い眠れぬ夜を過ごすわけですなんで自分ばっかり…!心の中でT氏のバカヤロウを叫びながら過去の愚痴を聞いてもらう感じになってまいましたが転勤妻は日常のちょっとした不便さとか孤独感とか毎日感じますそれが積もり積もって大きなストレスになります子どもの発熱とかメンタルすり減らす場面でどかーん!!孤独で不幸な転勤妻の出来上がり・・・そこから幸せ転勤妻になるには!?長くなったのでまた次回に…!一つ言えるのは問題の根っこの部分を解決すること…♡ぜひ!【自家製麹】に出会ってくださいね♪オンライン資格講座、オンラインレッスン開催中です♡詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 05Aug
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      何でも自分が悪いって思ってへん?

      タイトル!わたしは本気で”ああ…全部うちが悪いねん…”そう思っている時期がありましたご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)なんででしょうね??例えば、銀行での仕事段々とお局様のような立ち位置になると後輩たちはもちろん、パートさんの指導もするようになってわたしは自分が仕事でミスしたら上司にめっちゃ怒られたり呆れられたりしてきたけど笑、パートさんのミスはなんか…自分のせいやなって思ってもうてましたミスを防ぐような仕組みづくりやったり何回も繰り返してまうミスは前回のミスのとき、その後のわたしからのフォローが出来てへんかったんやな…って思ったり上司とパートさんのクッション役にもなってたからそこもうまくとりもたな、あかん上司と、人生の先輩であるパートさん気ぃ遣う、遣う…何か問題起こったときは上司にもパートさんにも「わたしのフォロー不足です」言うて自分を悪もんみたいにしたらとにかく問題解決が優先やからその場と上司の怒りを丸くおさめたい…!そんな風にしていたら今やから分かるけど自己肯定感が下がる、下がる…!そりゃそうか…何でも自分が悪いって周りに言うてるってことは自分でも自分に言い聞かせてるってこと銀行ってその人の評価がマイナス方式ミスしたらはい、減点!マイナスー!プラスになるんはよっぽど営業成績あげへんとプラスにならへんけど窓口とか預金関係の仕事でプラスになることってほとんど、ないそんな環境で10年弱仕事してたら自分自身の評価も減点、マイナス方式そしてその方が自分自身もラクになってきたから(怖い)何でも自分が悪いように振る舞って…そのことにすら自分で気付けなくなってましたそこからの脱却は普通の生活していてもなっかなか難しい…でも変えることはできる!減点方式じゃない世界で生きることを選択する!気付かせてくれたのはひろみ先生との出会いと、自家製麹との出会いえ?ネガティブやったん??ほんまに??今ではそうビックリしていただけるほどの自分になることができました何でも自分のせいにしちゃう方…ぜひ!【自家製麹】に出会ってくださいね♪オンライン資格講座、オンラインレッスン開催中です♡詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 03Aug
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      子育てのゴールはどこですか?

      子どもに対してついつい!あれやこれやと言いたくなっちゃうんやけど…そんな時自分に問いかけます”子育てのゴールは?””そのゴールに、コレは必要??”アリンコでビビってた子が逞しくなりましたご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)子育てのゴールあなたのお子さんが、どんなふうに成長したら…どういう状況になったら…もしくは、どんな人になって欲しい??そして子育て、よく頑張った~わたし!って自分を褒められそうですか??親の役割って色々あるんやろうなぁって考えればいっぱい出てくるんやけど例えば何気ない日常で「〇〇しなさい!」「〇〇はダメ!!」…ついつい言っちゃってませんか??…はい…わたしもついつい口走ってしまうこと、ありますあります昨日は王子公園でカブトムシを2匹捕まえて「おうち もってかえる~」家でみんなでカブトムシハウス作ってお世話してたんですが無理矢理色々しようとするわけですよ2匹をわざわざくっつけてみたり動かなくなったらわざわざつっついて動かしてみたりもーやめときーやーって…めっちゃ口出ししたくなるようなこと色々、ね…色々、言いたい口出ししたいやめときーやーって言いたいなんならカブトムシ早く自然へ返したい・・・「あかん!(ダメ)」って言うのはカンタンやけど「〇〇しーやー(しなさい)」って言うのはカンタンやけどそしてついつい言いたくなるんやけど考えます想像します王子にどんな人になってもらいたい?子育てのゴールって何やっけ??それは人それぞれ違うから…何が正解っていうのはない麹づくりと一緒です自家製麹を通じて正解のない世界を知ることができたから…子育てもまた、正解なんてない今、この子にアレダメコレダメ言う必要あるんやろか…??ゴールはどこ??それを念頭に置いておくと自分の気持ちがぐっとラクになるんですダメダメ言ってもうてご自身が苦しくなってもうてる…そんな方がいらっしゃったらぜひ!【自家製麹】に出会ってくださいね♪オンライン資格講座、オンラインレッスン開催中です♡詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 02Aug
    • 出来ない!って決めつけてることありませんか?の画像

      出来ない!って決めつけてることありませんか?

      苦手なこととか億劫なこと”出来へん!!”って決めつけちゃってることありませんか??出来る!と決めた方々♡最高のスマイル♡ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)わたしはいっぱいありましたー!!何を隠そう”ナイナイ星人”やったから・・・出来へん!どうせ無理!!って自分の可能性決めつけて限界つくるのが大得意~笑でもね…何かきっかけをチャンスを掴むことが出来たら”自分には無理”とか”どうせ出来へん”とかっていうところから自分自身を解放することって出来るんですわたしはずっと”自分が嫌いな自分”から変わりたいって思っていましたでも、どうせ変わられへん、って思っていました変わるキッカケも分からんくて…そんな時に出会った【自家製麹】最初は…「出来へん」って思いました3日間、連続の講座子どもを連れての受講自分にとっては高額な受講料常に誰かに自分の人生を決めてもらっていたわたしにとって全てのハードルが高くとうてい超えられへんものに感じていました”出来へんわ…!”諦めるのはカンタン誰かの何かのせいにするのはカンタン出来へんって決めつけてるのは自分…わたしはそうやって自分で自分を決めつけて生きてきたんや…気付いたら、じゃあ、”出来る”って決めるのも、自分なんちゃう??出来るって決めたらええんちゃう??子どもを言い訳にしてへん??お金を支払ったら明日から生きていかれへんくなる??…そんなことない、生きていける無くなるわけじゃない、一生ものの知識、経験になって自分の、いや自分だけやない、大切な人の毎日をより良いものにできるようになるいつも決めてるのは自分”できる!”って決めてみませんか??【自家製麹】オンライン資格講座、オンラインレッスン開催中です♡詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 01Aug
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      素直な自分で生きること

      毎日王子の七変化に振り回され気味←です素直な心の素敵な笑顔たち♡ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)子どもってほんまに素直ー!え、さっきまでめっちゃ笑ってたやん??次の瞬間には泣いてるー!!!パパのお皿の甘酒シフォンケーキの方が自分のお皿のそれよりも大きいから…やねんて!笑その理由で大泣きできる純粋さよ・・・「そんなことで、泣く!?」ってことには少々頭抱える時もあるけど、でもそんだけ自分の気持ちに素直に生きられるって幸せやなぁって思うんですね!自分の気持ちに素直に生きられていますか??いつからかなぁ・・・自分の気持ちより周りを優先してやりたくないことやってきた物心ついた頃からやから小学生くらいから??「嫌」って言われへんくていわゆる”優等生”キャラやったからやりたくない学級委員誰もやりたくないし、教室の中”しーーーーん”はい、やります…優等生キャラを演じて周りに合わせる周りの期待に応えるだってほかに別にやりたいこともないし…段々自分の気持ちが自分でもわからんくなっていましたでも、麹クリエイター麹マスターになって、変わったんです【自家製麹】やりたい!伝えていきたい!!自分の素直な声が自分で汲み取ることができるようになったんです…♡親や周りの期待にばっかり目を向けんでも、いい◎アラサー、アラフォーにしてようやく手に入れた”自分軸”子どもには、”自分軸”持ったまま…自分の素直な気持ちを自分自身が聞いてあげられる素直な自分で生きていってほしいな…♡そう思うんですそのためには”わたし”が自分軸を持っていること素直な自分の気持ちに応えられることまずは、そこですついつい頑張りすぎていませんか?自分の気持ちは置いておいて~周りが望むような自分になろうとしていませんか??そんな自分から卒業したいと思いませんか???わたしにはそのお手伝いができますぜひ!【自家製麹】に出会ってくださいね♪オンライン資格講座、オンラインレッスン開催中です♡詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 29Jul
    • ”リセットがない”転勤妻の生き方とは?

      生きてる実感ありますか??ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)転勤妻になって会社も辞めなあかんくてハローワークに通いだした時ああ…うちって、無職なんや…急に”無職である自分”を認めなあかんくなった感じがしてショックを受けたことを覚えています小さい頃からの夢「お嫁さん♡」じゃなくて、実は、「愛人」…え???なんて可愛げのない、夢…!なんで「愛人」になりたかったんかって言うと、理由は2つあってひとつは、”結婚”に希望が持たれへんかったから小さい頃から両親不仲で結婚っていうものに夢がなかった母のように我慢せなあかんくて辛い想いをするそれが”結婚”に対するイメージやったからもうひとつが、働きたくなかったから母は専業主婦やったし(結婚前は働いていたけど)女性が働くって言うイメージが全然身近じゃなかったからとは言え独身時代は親にパラサイトするわけにもいかずせっせこ働いたけどそれは完全!お金を得るため「ありがとう」って言ってもらえるのがわたしの幸せなんです~~~就活ではキレイごとなんてたくさん言えたけど所詮それは本心とは程遠くてお金を稼いで家を出たかったし欲しいものを買いたかったし旅行にも行きたい全てにお金が必要で別に銀行の仕事が向いているとか好きとかは全くありませんでした。。。そんなんやったのに、人って欲張り!いざ無職になるとショックを受けるなんて…!そしてそれがストレスになるなんて…!!社会との繋がり、自分の存在感転勤妻は仕事も人間関係もリセットせなあかん自分が望むタイミングではなくって強制的なリセットその時にさあどうする??転勤妻、っていう他人軸(主に旦那さん)にならざるを得ない”自分”であるときその他人軸に振り回されない自分でいられたとしたら??リセット、強制終了がかからへん!そんな関係を社会と築けていたら??それが叶うのが【自家製麹】の世界麹マスターという使命のあるお仕事ぜひ!【自家製麹】に出会ってくださいね♪オンライン資格講座、オンラインレッスン開催中です♡詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 27Jul
    • ”ちゃんとせなアカン”からの解放の画像

      ”ちゃんとせなアカン”からの解放

      ”ちゃんとせな、あかん”ちゃんとごはんつくってちゃんと子育てしてちゃんと家事をして”ちゃんとせなアカン”ことに囲まれて、疲れてもうてないですか??昨日の痩せ菌レッスン!素敵な生徒さま方と楽しいひとときでした♡ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)わたしは、この”ちゃんとせな!”っていう意識にずーっと縛りつけられていました”痩せ菌育成プロジェクト”の自己紹介動画ではそのワケを赤裸々に語っているのですが(もしご興味ある方おっしゃってくださいね…ダレ得?)銀行に就職してその意識が加速しました銀行員って「ちゃんと」しているイメージ強いですよね??大切なお金を預けてるんやから、めっちゃ適当な銀行員とか…嫌ですよね…仕事でも”ちゃんとせな”家庭でも”ちゃんとせな”ちゃんとしている自分、じゃないと、周りから認めてもらわれへん好きな人から大切にしてもらわれへんそんな強迫観念のようなものもありましたでも、それは過去の話今は、良い意味で”ちゃんと”しなくなりました 笑どういうことかって??無理をして”ちゃんとしている”わたしにならんくても、自分で自分を認められるようになったからです好きな人から大切にされている自分を発見したからです(洗濯モノ、畳んでなくても嫌な顔ひとつ、しない!優しいT氏~)ただ単に年齢を重ねたから”ちゃんとせな、あかん”思考から脱出できたわけとはちゃいます自分で「変わりたい、」「変わろう!」心に決めて、行動に移したから!!誰かが変えてくれるわけではありません変われるのは自分次第やけど、勇気が必要やけど、その先には必ず新しい自分に出会えるし、そんな自分が好きになれます…♡”ちゃんとせな、あかん…”あなたがもし、そのことでモヤモヤストレスを抱えているなら…【自家製麹】に出会ってくださいね♪ちゃんとせんでも麹はつくれるしごはんは美味しくなるし時短で出来るし栄養も愛情もたっぷりやし自己肯定感もあがりますよ♡オンライン講座、オンラインレッスン開催中です♡詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 26Jul
    • 痩せたいけどガマンはしたくない方への画像

      痩せたいけどガマンはしたくない方へ

      産前・産後で着る服って変わりません??年相応になるってのもあるし、子どもと遊ぶ前提ってのもあるけど、物理的に・・・おや…??入らへんぞ…????そんな服わたしはめっちゃたくさんありましたご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)妊娠前はよく履いていたウルトラストレッチジーンズ(スキニーパンツBYユニクロ)ウルトラなストレッチやのにの、伸びへん…!!ボタンが届かへん…!!ユニクロ様の実力もここまでか…!!いやいや、それはとっても失礼!原因はわたしの肉、肉、肉…!!!!一度は痩せかけたんやけどT氏の転勤で転勤妻になって初めての育児でワンオペ育児、王子が高熱出して…「病院行った方がええんかな?」「それとも様子見たほうがええんかな??」不安な夜を過ごしてるのに息子が熱出しても飲み会で帰宅しないT氏…寝てる間に王子の体調が急変せーへんか気が気じゃない寝るに寝られへん不安とT氏へのイライラで袋菓子をむさぼって気を紛らわしストレス発散そんなことを繰り返していたらウルトラなストレッチが通用しないカラダに成長してもうてました!今から振り返るとわたしの腸内、”デブ菌”だらけやったんやろなぁ~…それが今は妊娠前のスキニーがするっと履けるように…!!【自家製麹】ですくすく”痩せ菌”育ててるおかげ…♡メンタルも整って良いことづくし!痩せ菌育成プロジェクトレッスンも始まっています♪我慢ナシ!仲間と一緒にレッツ育菌♪♪気になる方はLINEよりメッセージくださいね♡一度はあきらめていたスキニーも履けるようになる!【自家製麹】オンラインレッスンオンライン講座も開催いたしております♪詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 24Jul
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      ママは常に戦闘態勢

      ”ガルルルル…”ってなってません??常にやるべきことに追われ身の安全を守り大切なものを守るために。。。ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)ある意味ママとしての本能なんかもしれません我が子の幸せを願い身の安全を守り常に緊張状態!イヤイヤ期の子どもえーさっきまで笑ってたやーん!イヤイヤスイッチが入ったら散歩途中で帰りたくなくて道ばたにしゃがみこむワンちゃんみたいに…(いや、例えがアレかな)頑なに動かへんし、なんて言っても泣く泣く泣く~~~外を歩けば色んなことに興味津々、急に走り出したり立ち止まったりふざけ出したり彼らにとっては車やバイクの走る道路すらも、遊び場手なんかおとなしくずっと繋いでいてくれるわけもなく”危険はないか”ママはヒヤヒヤこの子はわたしが守らんと!!これが日常やから、常に戦闘態勢、ガルガルしちゃって神経もすり減りヒットポイントがめっちゃ奪われる…笑ねーわたし自身、色んなことに気を張りすぎて常にガルガル妻、ガルガルママになってもうててでも【自家製麹】の生活を送る中でいつの間にか戦闘態勢モードから抜け出していました…!!麹をつくる育てる過程から癒される…♡自分で自分を癒す方法リラックスできる時間自分に戻れる時間それを敢えて設けることで気持ちの切り替えが上手になっていきます気を付ける場面では最大限に気を配る!でも緩めるときは緩めて自分でつくった麹でカンタンにラクに時短でごはんを作って♪メリハリをつけることで戦士のようなママから穏やかママになれます…♡頑張りすぎちゃうママぜひ出会って欲しいなぁ…♡【自家製麹LIFE】お届けしたいです!オンラインレッスンオンライン講座も開催いたしております♪詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 23Jul
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      ”頑張ってるね”と言われて辛いときは

      ”頑張ってるね!”そう言われることが苦しいことってありませんか??ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)大阪から横浜へ~T氏の転勤でやってきて人とのつながり社会とのつながり地域とのつながりゼロからのスタートで当時ゼロ歳の王子を抱え色々、気を張ってがんばらなー!意気込んでたけど専業主婦として家族の健康を守り笑顔を守り家事も育児も素敵にこなしたい!オバサン感や所帯じみた感じは出したくない!描いていた理想と現実とのギャップ…!家族の健康守るどころか自分が体調崩しがちになり孤独のストレスから暴食、太って自分に自信なんてなくなり自分が笑顔になられへん畳まれない洗濯物ちょっと歩けば王子のオモチャに躓くぐっちゃぐちゃな家の中仕事してへんのに家事すらまともにできへんそんな現実やのに「がんばってるね~」言ってもらっても…全然、頑張れてへんねん~…涙今から振り返るとその頃も、自分、ようやっとった!そう思えるんですが、当時はなんせガチガチのネガティブマイナス思考!世間体に縛られ何でもカンペキにできてなアカン!出来てへんわたしはダメな母…ダメな妻…自己肯定感がものすごーく低空飛行「ないモノ探し」が得意技やったから「出来ていること」「今、あるもの」に目を向ける、そういった思考が全然ありませんでしただから、褒めてもらえても「いやいや・・・」余計に苦しくなっちゃう…自己嫌悪に陥っちゃう…【自家製麹】に出会って麹がつくれる自分になって”正解を求めなくていい”そんな世界があったなんて!!無理して頑張らんでもええんです♡楽しいから、できるカンタンやから、続くそれが【自家製麹LIFE】そこから家族の健康も笑顔も自分自身の自信も生み出せるってすごいこと!!「頑張ってるね」褒められても、「全然…」「何も出来てへんよ…」そう思っちゃう方ぜひ【自家製麹】に出会ってくださいね♡オンラインレッスンオンライン講座も開催いたしております♪詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 20Jul
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      他人の人生を生きている方へ

      本日は、まず御礼から!!昨日のFacebookLIVE「In Style」ご覧くださった皆さまありがとうございました♡before写真衝撃でしたよね…笑リスみたいなアゴ!ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)貴重な日曜日の朝のお時間また動画でご視聴の方も一時間という長時間ご覧頂きまして本当にありがとうございました♡麹界の美容番長 こと沙織さんと色々ざっくばらんにお話させて頂きました!アーカイブでご覧頂くことも可能ですので、「どんな話やったん?」と言う方はこちらからぜひご覧くださいませ♪IN Style Facebook LIVE グループ時々”放送事故”起こしていますが…見逃していただけると幸いです。。こちらのブログにも「自家製麹に出会ったら人生変わるで~」的なことを散々しつこく←語っておりますが…エピソードも交えながらブログには綴っておりますが…”動いて喋ってるわたし”をご覧いただけると、お、こんな人なんや、っと感じて頂けるかなぁ?と思います♪(自分で言うのがなんか恥ずかしいですが…)ブログは関西弁なんでちゃきちゃき系ちょっと怖い…??というイメージがありますがその逆で…!”キツくない関西人””おもんない関西人””話にオチのない大阪人”です!!ですので安心して?お気軽に話しかけてくださいね♡周りの顔色を伺ってプラス評価が出来ない…そんな方にも勇気をお届けできたら嬉しいです…♡オンラインレッスンオンライン講座も開催いたしております♪詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 18Jul
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      自分で自分を笑顔にできてる?

      え?自分で自分を笑うってこと??ちゃいますちゃいます、自分で自分を労わって♡労って♡あなたが笑顔になるのはどんな時ですか??みんな笑顔〜♡昨日の麹レッスン♡ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)妻母女性…わたしたちには色んな役割があって日々それをこなして、・・・疲れますよね。。大変やのに、誰からも褒めらへんス、ストレスですよね。。わたしはそのストレスをコンビニのお菓子で紛らわせていました特にひどかったんが転勤妻になって間もなくのT氏の急な飲み会!!ごはん…王子と過ごしながらわたしはキッチンで立ちながらごはんをかっこむごはんやのにおいおい飲み会だと…??飲みにケーション、あるのは知ってるよしかし…T氏の飲み会は帰りが遅い終電なんてもんやなくて帰宅は3時とか4時とかなんなら翌朝の7時…!!そんなんがザラやったからT氏から「飲み会、入ったわ~」の連絡がきたらわたしの怒りスイッチ発動!お菓子祭り開催決定!!甘いお菓子しょっぱいお菓子エンドレスで食べておいしい~おいしい~その瞬間は癒されているようでその後、散乱したお菓子の袋の数に自分で引く…!!あーあまた食べちゃった一袋だけと思ってたのに全部食べつくした…これも全部T氏が悪いんやー!!!って人のせい過去のわたしはこんなでした今は…自分を笑顔にできる方法自分で知ってる!それが大事♡普段から自分で自分を満たしてあげていると「飲み会やわ~」急な連絡にも、正直一瞬は(おいおい…)っとなるんですがが!心に余裕があることでそのあとの行動が変わりますお菓子で紛らわせるんやなくて、考え方を変えるT氏の分のごはん今日は作ってもうたけど、今日の分明日食べてもらったらええやん~♪お詫びのしるしに前から行きたかったカフェに一緒に行こう~ほんでごちそうしてもらお~♪甘いものに走りたくなったら身体にココロに嬉しい手づくりの”麹おやつ”があるじゃないかー♡そんな小さな思考の変換今なら笑っちゃうけど当時はそれも出来ん位いっぱいやったでも【自家製麹LIFE】を送れるようになってちっちゃな考え方からも変われたんです自分で自分を笑顔にしてあげられる方法見つけられそうですか?♡【自家製麹】でその方法を手に入れませんか^^オンラインレッスンオンライン講座も開催いたしております♪詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 17Jul
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      自分を変えるためには?

      あ~こんな自分嫌やなぁ~・・・変わりたい!変えたい!!そう思ったことはありますか??濃厚甘酒チョコアイス&黒麦甘酒の抹茶マフィンご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)「変わりたい!!」「自分を変えたい!!」わたしはめちゃくちゃ、思っていました物心ついた頃から常に周りの目を気にして生きてきたから”自分”ってもんが全然なくってそんな自分を変えたかった…両親が不仲で日常的に悲しむ母を見て「うちだけは、お母さんを悲しませたらアカン…!」そう思いながら”お母さん”は、どうしたら喜んでくれるやろう??”お母さん”は、どんな娘やったら嬉しいやろう??”お母さん”は、どんな学校・就職先やったら安心するやろう??”お母さん”は…軸は、全て”お母さん”判断は全部、”お母さん”がどう思うか??「自分」はどこやねーん!!そんなやからT氏の転勤で大阪から横浜へ来て自分と向き合ったとき「自分」って…何もないなぁ…愕然としましたそこから自家製麹に出会い(ちょっと説明はしょってます…)(明日のFacebookLIVEで語ります)(ぜひご覧ください!)麹がつくれるなんて!?思ってもみなかった考えてもみなかった麹がつくれる化粧水がつくれる調味料がつくれるケーキがつくれるそしてつくれるだけやなくて自分が講師になって生徒さまに【麹】をお伝えできる!!出来る自分が積み重なってどんどん自分が変わっていきました今の現状でそのまんまの状態で自分を変えること…どうでしょう??なかなか難しいですよね。。。自分を変えるために、一歩踏み出してみましょう♡Facebook Live宜しければ事前にご登録してみてください♪IN Style Facebook LIVE グループIn Style 自家製麹LIFEマニアックに感じる自家製麹づくりですが、実はとっても楽しくて、美味しくて、どんなステージにいる女性にとっても救世主なのです!ごはんやおやつ・化粧水にもなってしまい、美肌になり、痩せやすくなり、性格がよくなり、旦那様にも愛されるそんな女性が急増中!自家製麹って?そもそも麹ってなに??という方から、自家製の発酵調味料作っています!って方まで楽しめる、素敵な麹マスターの自家製麹LIFEを皆様にお届けしますオンラインレッスンオンライン講座も開催いたしております♪詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 16Jul
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      「自信がない自分」いつまで続ける?

      自信,持ててますか??わたしは皆無でしたー!!自信ないから人に依存してばかりの人生でした。。そこから変わったのは…7/19Facebook Liveに出演します♡麹マスター1期としてお話できることがあります!ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)はっ!!!!!としましたいつまで「自信がない自分」を続けるんやろう??ってだって~…無理ムリ~~自信ないねん~子育てに自信がない容姿に自信がない自分になんか出来る気がせーへんそれって…謙虚なようで自分にも周りの人にもめちゃくちゃ失礼なことやなぁ…転勤妻になって未知の土地にやって来てしかも子連れ初めての子育てで子連れで都会の(!)電車に乗る乗り換えをしてどっかに出かけるイヤイヤ発動し始めた子ども電車で泣きだしたらどないしよう…すぐ降りられるように快速じゃなくて各駅停車がええんかなぁでも道のりは長い、一刻も早く目的地へ行くべきか??泣きだしたら対応する自信ないよ~~~…こんな風に何かにつけて自信がない!自信がないからって、電車に乗らへん選択を続けていたらいつまでも子連れで電車に乗られへんって、例がアレやけど何事もやってみんと分からんことがあるしチャレンジしてみることで自信はついてく!わたしは3日間の麹クリエイター講座を受講しに行くとき息子をベビーカーに乗せて大都会横浜から、江ノ電への乗り換え…ベビーカー担いで、狭い階段を降りたり笑泣き出すんちゃうか大声出すんちゃうか着替え、オムツは足りるかな?おなか空いちゃったらどうしよう??パンパンの荷物で3日間臨んだことを思い出しました荷物は確かに重かったけど自分の心はドンドン軽くなって…3日間やり遂げた、ママの自分でも子どもがいてもしっかり学べて資格を取得できた!一度、新しいチャレンジをすることで自分に自信が生まれて麹クリエイターの次は麹マスター、そして講師としてデビュー次々、チャレンジできるようになっていきました♡何事もやってみなけりゃ始まらない!今までと同じこと同じ選択をしていても自信は生まれません^^まずは第一歩!ぜひ自信を持ちたいあなたのサポートさせてくださいね!今度Facebook Liveにも出演します^_^宜しければ事前にご登録してみてください♪IN Style Facebook LIVE グループIn Style 自家製麹LIFEマニアックに感じる自家製麹づくりですが、実はとっても楽しくて、美味しくて、どんなステージにいる女性にとっても救世主なのです!ごはんやおやつ・化粧水にもなってしまい、美肌になり、痩せやすくなり、性格がよくなり、旦那様にも愛されるそんな女性が急増中!自家製麹って?そもそも麹ってなに??という方から、自家製の発酵調味料作っています!って方まで楽しめる、素敵な麹マスターの自家製麹LIFEを皆様にお届けしますオンラインレッスンオンライン講座も開催いたしております♪詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 14Jul
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      人と比べて凹む時間の有効活用法

      人と比べてわたしなんて…って凹むのが得意な人〜??(^^)/初めて麹を作った日エプロンが新妻感満載なのはスルーしてご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)なんでこんなにマイナス思考なんやろ??周りのひとと何でも比べてしまって周りのひとより自分は劣っているって思い込んで周りのひとをうらやましく思って凹む・・・あの子は目が大きくて可愛い♡とかお肌がキレイ♡とか脚が細くて美脚♡とかそれに引き換え,わたしって…そういう外見上のものから始まり,あの子のおうちはお金持ちいつも可愛い服買ってもらっててええなぁ家族みんな仲良しで羨ましいなぁ家族のことあの人はキラキラ仕事している責任ある仕事を任されている自分は無職… とか誰かと比べたら,自分が完璧!!!になんてなられへん(なる必要もないねんけど、)誰かと比べて凹むその時間がほんま勿体ないなって今なら分かります周りと比べて凹んでまう人は人の良いところを見つける達人なんちゃうかな?え?無理やり?笑でも,そう考えるようにして自分も変わってきました!見つけたその人のええところその人に伝えてみる人と比べて凹んでまう時間をその人を褒める時間に変えてみるこれ,なかなか,気持ちいいですよ笑同じ時間を使うならネガティブなことをぐるぐる考えてまうより前向きなことを考えた方がいい!分かっちゃいるけどできへんのが,ネガティブさんでも変わることも出来るんです!↑毎回は難しくてもちょっとずつ思考グセを整えたり自分の内面を見つめ直したり♡わたしは【自家製麹】を取り入れるようになって自分で自分だけのものを作れるようになって思考グセから変わってきました♡今度Facebook Liveにも出演します^_^宜しければ事前にご登録してみてください♪IN Style Facebook LIVE グループIn Style 自家製麹LIFEマニアックに感じる自家製麹づくりですが、実はとっても楽しくて、美味しくて、どんなステージにいる女性にとっても救世主なのです!ごはんやおやつ・化粧水にもなってしまい、美肌になり、痩せやすくなり、性格がよくなり、旦那様にも愛されるそんな女性が急増中!自家製麹って?そもそも麹ってなに??という方から、自家製の発酵調味料作っています!って方まで楽しめる、素敵な麹マスターの自家製麹LIFEを皆様にお届けしますオンラインレッスンオンライン講座も開催いたしております♪詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡

  • 11Jul
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      自分の褒め方が分からへん

      教えてください♪あなたの【良いところ】って何ですか??自分の 推しポイント!!誰にも聞かれないので,自分のココが好き♡っていうところわたしに教えてください♡ご覧頂きありがとうございます♡わたしには何もない…そう思っていたわたしが【自家製麹】で自分の幸せ軸と笑顔いっぱいの家族を手に入れた!!麹クリエイター麹マスター麹おやつクリエイター坪井おりえです★初めましての方へ☞HPはこちら★麹で変化したわたし☞わたしの想い★麹活用法、レッスン、クリエイター講座等お問い合わせ・ご質問は☞LINE公式アカウントへご登録ください♡(ご質問など,お気軽にどうぞ♡)さて…どんなことが思い浮かびましたか??自分で自分の好きなところ♡何でもOK!どんなことでもOK!いっぱいあった??何も浮かばへんかった?わたしは断然後者!笑自分で自分を褒めるのが苦手なんです心の中で褒めたげたら,別に誰に聞かれてるわけとちゃうのにね…!自分の褒め方が分からへん方意外と多いんちゃうかなぁ??とも思うんです特にママになってから…一日,家におるのにごはんが作られへんかったり毎日納豆ごはん!美味しいけどかわり映えせーへん!笑取り込んだ洗濯物が畳む間なくそのまま放置…→次の日,洗濯物の山から一昨日と同じ服を着る笑今日何着よう?♡ワクワクして洋服を選ぶっていうそんな時間は,ない!近所のスーパー行って公園行くだけやからどーでもええわってなる。。今まで当たり前に出来ていたことが出来へんようになってなんでこんな事がわたしは出来へんのやろう??ママでもいつもお洒落な人もいてるしおうちが整ってる人もいてるし何かそんなん考えてたらだんだん自分が惨めになってちょっとしたことでイライラしちゃって自分は何て心のちっちゃい人間なんや…なんでこんなにイライラしてまうんやろ…こんな負の思考のスパイラルに陥りがち自分を褒める自分を労うそんなタイミング皆無!!【出来なくなったこと】【出来ない自分】そこばっかり見てまうようになってたから【自家製麹】麹、なんて、つくれるん??職人と違いますけど笑麹クリエイターになるとつくれるようになるんです♡ママでも子どもがいても新しく出来るようになることがたくさんあります♡だからこそ!ぜひお役立てください♡オンラインレッスンオンライン講座開催いたします♪詳細はLINEにてお気軽にお問合せください♡色んなお悩みもLINEでお気軽に送ってくださいね^^今日も皆さまが笑顔で健やかに過ごせますように…♡