今日はショッピングセンターへ

お買い物。

広いので、とにかく歩く、歩くチュー

いい運動だけど、コロナ禍での

運動不足は顕著で、帰るとこには

なぜかお尻が痛い。。。

少し鍛えなきゃですねー。


本日は朝の1分間ストレッチ

サボってしまった。こんばんはきちんとやってから

寝まーす!