今日の体重は75.2キロ(昨日と同じ)


いま帰り道。すごーくお腹ペコペコです。
またしてもマクロビクッキーを1枚食べました。
でもね、これで机にストックしてたお菓子は
なくなりました。

食べたものを写真に撮ってみました。

朝ご飯


昼ごはん


です。朝はヨーグルトとりんご、かき、そして栗の渋皮煮、レモン水、コーヒー

昼は久しぶりにお魚。

ブリの生姜焼きとサラダ、わかめの味噌汁

サラダはお出汁をかけて。


朝はおそらく月曜断食の本見ると食べ過ぎている感は

あるけど。。。


栗の渋皮煮は美味しーい栗を頂き、

作りました。苦労して作ったので、断食日以外

毎朝1つだけ朝に頂いてます。


美味しーい爆笑ラブ照れ


夜はサラダかなぁー。

遅い時間だけど、お腹空き過ぎてるからねー、

きっと食べちゃうかな。


さてグレちゃんのおはなし、

最近やっとやっと、同じペットで

足下とかはじのほうで、

一緒に寝てくれます。

足下だと夜中蹴飛ばしそうで怖いんですけどねー

いつか一緒の毛布に入ってくれる日が

来るかしらーね!



旦那様の汚い足とともに。。。爆笑