マイナス100グラム。
トビウオの開き。
昨日は家でサッカー観戦⚽️
いい試合でした！やったね日本🇯🇵
運が良かった部分も、あったけど、
運も実力のうち。
さて、本日夜はジムの日です。
あいにくの雨☂️ですが。
午後、実はお休み取ってます。
自分なりの決起大会
来月、ここ数年やってきたことが、一段落。
長かったー。無事終わって欲しいものです。
大好きなブロガーさんも、内緒のお休み
って書いてありましたが、
実は私も今日の午後休は、
旦那に内緒
ずっと前から予定してた、整体に行って
鋭気を養ってきます
この休みが終わったら、一気に仕上げまで
駆け上りまーす
昨晩のご飯
トビウオの開き。
納豆と、野菜炒め。結構内容は、
ヘルシーでした。