昨日の夕食と今朝のご飯今朝は30分も寝坊ー!昨日の夜は結局外食。焼鳥屋さんで、控えめに、烏龍茶にしました。おかげで増えず、0.1キロ減ってました。ま、誤差の範囲か。。。写真暗いけど。後他につくねとイカの一夜干しを食べました。本当は焼鳥は塩だともっといいんだけど、やっぱりタレが好き!朝は時間なくて、自家製ヨーグルトに酢レモン、日向夏。きっとお腹すくかな。グゥーグゥーと楽しもう!今日も頑張りましょー!