昨日は、気になっていた焼肉屋さんへ。
ここの焼肉、卵つけてタレつけるんです。
にらと豚肉炒め、豚肉と玉ねぎの炒め、小松菜と油揚げの煮浸し、イワシの缶詰とにらの卵とじ
ちょっと寒かったけど、春を、楽しみました！
朝ごはん。。。
テレビで見て、予約がなかなか困難なお店。
なんと、本店は家から近いことが判明！
旦那と私の誕生日ということで、贅沢してきました！
ここの焼肉、卵つけてタレつけるんです。
今日のオススメは？というと出てくる裏メニュー？コスパはあんまり良くないけど、美味しいです！
ただこの位の年齢になると、翌日もたれるー！油ぶんたっぷりお肉です。
ただこの位の年齢になると、翌日もたれるー！油ぶんたっぷりお肉です。で、今朝は久しぶりにスムージー(小松菜と日向夏と豆乳)ちょっと飲みにかったけど、さっぱりでした。
で、明日からの作り置きをしました！
にらと豚肉炒め、豚肉と玉ねぎの炒め、小松菜と油揚げの煮浸し、イワシの缶詰とにらの卵とじ
昼前に打ちっ放しに行こうと思いたち、ゴルフ場へ。残念ながら待ち時間長く、バッテイングセンターで20球だけ打って(ほぼ空振り
)
)お弁当買って、キャンプ道具の一部を車に積んで花見へー🌸🌸
ちょっと寒かったけど、春を、楽しみました！
さて、今日の記録
体重67.8キロ、体脂肪38%
因みに私は朝起きてすぐに体重測ってます。
昨日は、焼肉後、アイス食べちゃったので、颯爽守れず。。。今日は夕飯後食べないよー！
朝ごはん。。。