いいお天気

今日から3連休

朝からモリモリ食事して、これから洗濯、掃除してお出かけ

本日はお友達と女子ランチ、その後旦那と落ち合い、ラクーアに行く予定

今朝の体重は。。。66.1キロ

今朝の朝食は。。。

水切りしたヨーグルトの時のホエーで作ったパン🍞くるみ入り、スナップえんどう、ダイコンとツナのサラダ、桜エビ入りスクランブルエッグ、コーヒー

卵に桜エビ、チーズ、ホエーでタンパク質、ちょっと足りないかなぁー

さて、洗濯開始ー！

皆さまも良い週末を