最近、ちゃんとバランスよく食事をして
程よく動いて
おやつもしっかり食べてるのに
健康診断で
『BMIが16です。やせぎみですね。』
なんて言われ、今もWii-fitをやったら17弱でした
体脂肪も去年測ったときは21くらいあったのに17になってるし
ダイエットしてないのに怖いよ
モデルやってたあのときにこのくらいだったらもっと写真映りよかったであろうに(笑)
まぁ大人になれば若いときみたいに太りやすくはなくなるみたいだから、それなのかな
別に見た目はガリガリじゃないし、気にしてないしね
彼は朝寝坊で朝ご飯食べないせいか、痩せすぎです。不健康
骨が脆くなる、ダメだよね。DXAやばいんじゃないかな
明日起きなかったら電話で叱ろう(笑)
