レイシ

　　　　霊芝


レイのシバと書いて霊芝。凄い名前ですよね。

正式な名前はガノデルマ。

スーパーフードの世界ではスーパーハーブとして

大きな重要性を担っている。

古代から東洋医学は治療に役立つ植物を分類しており

優れた医療品はほんの一握りだった。

霊芝キノコはその中でもトップである。

”体の光と若さを保ち、寿命を延ばす”　

スピリチュアルフードみたいです。


霊芝は体に有益な多糖類とトリペルテンを数多く含んでおり

アルカロイド、ステロイド、指質、オレイン酸、アデノシン、

アミノ酸、ビタミン、ミネラルもたくさん含まれている。

最近の臨床研究ではこの素晴らしいキノコは様々な

大病状態に非常に効果的な治療法である事が明らかになっている。

アレルギー、癌、肝疾患、アルツハイマー、心臓病、AIDS、

放射線被曝、外部創傷、慢性気管支炎。


霊芝は特定の人里離れた中国、日本、韓国の

山の森林の成熟した木に育つ。

体の病気への全体的な抵抗力に強力な効果があり

免疫システムに規定的な効果がある。



日本の研究で分かっているのは

霊芝は医療品代謝物やアルコール依存症といった

有害化学物質からのダメージから肝臓を守ってくれる。

心臓血管にも有益な効果が見られ、冠状動脈の規制を手助けし

脳血流の血中脂質のレベルを下げて高コレステロールを下げてくれる。


中国ではレイシは精神を守り、知性と霊的洞察力の成長を育成すると

信じられている。抗ストレスハーブでもある。

霊芝は徐々に神経を強化し、命の知覚を変化させる。

アジア全域で、山の仙人、僧侶、道教の熟達者、スピリチュアル追求者

などが日常的に使っている。

レイシは知識力を高める精神的な効力があるキノコと認識されている。

アジア人は人間の精神生活を改善する事によって

生活の質が上がると信じていて、レイシはその手助けになると信じている。

科学的検証ではレイシの物理的性質しか説明出来てはいないが

奥の深いキノコである事は間違いない。


至高健康食品のサプリメントとしては毒性や副作用は事実上ない。

チョウセンニンジンと同じランク。


中国王朝ではお気に入りの強壮食品サプリメントとして

伝統的にアンチエイジングハーブとして使われている。

ガノデルマ、又は　”不死のエリクサー”　と道教人は呼んでいる。

落ち着き感、中心性、バランス、内なる意識、内なる強さを高めるとされ

体、心、精神を守り、精神的不死の達成を手助けするため

瞑想の実践に使われているらしい。


免疫システムを強化する変調機として、不均等な免疫システムを規制

するために見いだされた。

キノコの多糖類の構成要素はトロホブラスト腫瘍を攻撃するが

健康的な細胞は攻撃しない。

抗ウイルス、抗菌性を持ち、イーストをコントロールする。

もし、免疫システムが過剰に反応し自己免疫疾患とアレルギーを

起こす時に、ガノデリン酸がヒスタミンの遊離を防ぎ

酸素利用を良くし、肝臓の機能を改善する。

レイシは最初に白血病の治療の使用に成功して

１９７７年に日本で癌の治療に使用する事が許可されている。

それから安全に効果的に使われている。

灯台下暗し。

こんばんわ




週末に友達のお家に遊びに行った際に

桜が奇麗に咲いていて写真パシャった事を話したら


見せてって言われて。。

友達：　桜違うし（笑）

階段をあがる前に不思議な生き物がいるな～と思ったら

本物じゃなかった。


私：　　地元の桜咲くのもう少し先かな？

友達：　後、２三週間くらい？

私：　　今年は見に行きたいな、鶴ヶ城の桜。


って話しをしました（o' X 'o）


地元のお城が美しい桜の木々に包まれる景色を見れるのは

４月の間だけ。

わたしは、今までゆっくりと見た事がない。

子供の頃は興味がなくて、１１からずっと米国で

日本に来てから春は地元に帰った事がなかったから。


こんなに近いのに、その美しさを堪能した事が無いって

絶対損してる（ﾉ ﹏ヾ）大人になってそれがわかった。





鶴ヶ城の桜と検索すれば出てきますよ。

私は自分で見に行かなきゃ駄目だ。


多分、涙がでるだろうな





友達と出前でラーメンを頼んで

初めて大盛りを注文したら麺ばっかり量が多くて

バタンQ寸前（*´﹃｀*)。。

野菜大盛りなんて選べないもんね。

ごちそうさまでした。

桜という名のつく町

こんんばんわ


今日は午前中からお昼過ぎまでは冬に近い寒さを

感じたけど関東では花見するには最後の日。



昨日はおでかけ。


この細長い公園を真っすぐ歩いていると

桜に囲まれ春を満喫できる。

子供達や花見をする人達が少しいて

楽しそうでした（＾Y＾）

人があまり多くないのがグ～ッ



右も左も桜に囲まれると、、私は

心の中にある嬉しさと悲しさが重なり合ったような

どこか切ない感情に包まれて涙が出そうになる。

むかし

とある里に桜児さくらごという美しい娘が住んでいました。

その娘を二人の若者が見始め、気に入り、自分の妻にしようと

思い通いつめた。

娘はどちらとも決めかね悩んでおり、若者の二人は

お互いに譲り合う事も出来ず、決闘で決着をつける事にした。

それを知った娘は


「愛して下さるのはありがたいです。けれど、同時に二人と
結婚するわけにもいかないし、諦めるようにとお願いしても、
とても聞き入れては下さらないでしょう」


と言って林の奥に一人で入って行き、サクラの木の枝に帯をかけて

自殺してしまった。

男達は桜児の死を悼み、それぞれに血の涙を流したという。




その短い花期を象徴するかのように悲しいお話ばかり（u . u)

心の美しさ

　　サクラ




花言葉：　　壮大な美しさ・心の美しさ・優れた美人・優美な女性
　　　　　　円熟した優美・精神美・潔白・純潔・高尚
　　　　　　あなたに微笑む・純白

樹：　　　　善良な教育



花の色は白・淡紅・濃紅

和名は桜。英名はチェリー

日本の国花。

日本神話


大山祇神と草野姫命の間に木花咲耶姫が生まれた。
山の神↑　　　野の神↑　　　↑このはなのさくやびめ

咲耶姫は富士山の神と見なされ、浅間神社に祀られ
安産の神として信仰される。

ニニギノミコトと結婚するまでは宮殿の奥深くで生活していた。
　↑漢字難しくて書けない

ある時、父の命により、雲を踏み、霧に乗って紫雲にそびえ立つ
富士山山頂に登り、種子をまいた。

その種から日本の国にサクラがお咲き乱れるようになったという。






中国の伝説


い族にミールという名の娘がいました。

サクラが大好きで木陰に咲くサクラソウのそばに座り

可愛い声で歌う事が多かった。

このミールに同じ部族の若者の一人が恋をし、

二人は相思相愛の仲になる。

ところが、この地を支配する首領が美しいミールの噂を聞きつけ

むりやり館に連れて行ってしまった。

外に出られない事を覚悟したミールは、恋人に操を立てようと

決心して、思い出のサクラを髪に差し、

短刀で自分の胸を刺した。

このことを知って駆けつけた若者は、白い花のようなミールの

なきがらを抱えて、サクラが咲く林の中に戻った。

舞い散る花吹雪をあび、嘆くうちに、ミールの胸の中から

流れ出る鮮血と、若者の流す血の涙が一緒になって

サクラの木の根もとにしたたり落ちた。

それまで白かったサクラの花びらが淡いピンク色に変わったという。

カムカム

南米、アマゾンの奥深く、

熱帯雨林の心臓に位置するところに

非常に栄養素の高い実を生成する植物種があります。

自然で作られる食べ物の中でこれほど栄養価の高いものは

他に類を見ないかもしれない。



カムカム



名前だけ聞くとどこの悪魔の実だって思うよね。

●カムカムは世界でも最も密度の高い天然ビタミンCを持っている。
その量はレモンの５６倍。
　　　　オレンジの６０倍。
　　　　バナナの２００倍。


●強い抗炎症薬
莫大な量のビタミンCは体内で発生する病気の原因となる炎症を
ブロックしてくれる。カムカムに含まれている他のビタミンや
アミノ酸も同じく炎症を抑える。炎症を抑えるという事は
病気になるリスクを下げる事に繋がり病気になりにくい。


●癌の予防
カムカムに含まれている抗酸化物質は癌を引き起こすフリーラジカル
から守ってくれる。


●目の健康を促進する
神経系をオールラウンドにサポートし
健康的な視力の維持をサポートし
退行性の視力の低下を防ぐ。


●退行性脳疾患から守る。　　　　　　　　↓brain fog　
カムカムは焦点の改善に役立つだけでなく脳霧／脳神経衰弱症を防ぐ。
また、脳にプラーク／歯垢が蓄積するのをブロックし
アルツハイマーのような病気を妨げる。


●気分を向上させる／認知バランス
多くの患者が食事にカムカムを取入れてから
抗うつ薬を止める事が出来ている。
Dr. Gary Null, phDより。←栄養士、リサーチャー


●筋緊張の改善
体重を落として健康的な筋肉の緊張を構築したいのなら
カムカムは良いサポートになる。
有益なビタミンやアミノ酸、トレースミネラル、そして
他の栄養素が生理されているのでカムカムは
筋肉の機能と姿勢の両方を手助けしてくれる。


●健康的な生殖組織を支える。
カムカムに含まれている栄養素は体に有害な毒素、
生殖の機能にダメージを与え潜在的に不妊へと繋がる
毒素をを洗い清める効果がある。


●免疫システムの強化
適切に解毒するには良く機能する免疫システムを持つ事が大事。
カムカムはこの手助けもしてくれる。


●ウイルス性感染、細菌感染を防ぐ。
カムカムを定期的に食べているとウイルスや細菌の感染は
低くなる。ヘルベスに対し最も有効な植物化学物質。


●健康的なコラーゲン、靱帯、腱をサポートする。
カムカムの含有量の多いビタミンCは体内に強く弾力性のある
コラーゲンを構築してくれる。人間の靱帯や腱はコラーゲンで
構成されている。また、美しく輝く髪に改善する効果もある。




アマゾンの森林の奥深くや、山奥、人間の手がつけられていない

大自然の中にこそ、栄養素が高い食べ物は生まれ育ちます。

恋よりも愛。

こんばんわ




今日は風がもの凄い日でした。

傘壊れちゃうんじゃないかってくらい(இдஇ; ) 

折角の日曜なのに外出たくない人もいたのでは？


明日は毎週観ていた

失恋ショコラティエが終わったから月曜の夜の

楽しみが。。


恋と言えば好きな人一緒にいると

心臓のドキドキが止まらないってよく聞くけど

運命のパートナーに大して感じるのは

ドキドキ感じゃなくて安心感

魂レベルで繋がっていて幾度の人生も共にしてきた相手だもん。

ドキドキは一時的なものだけど

大切な人はずっと安心を与えてくれる。

いつも自然体でいられる。癒しの子守唄を歌ってくれる。


テレビとか雑誌とかって

相手に求めるもの：容姿、経済力、職種とか

書かれているけど

そうじゃない。


ツインソウルは探したり求めたりするものじゃない。

相手に求めるんじゃなくて

自分が相手を幸せにするって思わなきゃ。

お互いがそう想いあえるからこそ

運命の相手なんだから。


愛は恋よりも強い。

親が子供を愛で育てると同じで

この人だって思える相手に出会えたら

最初に感じるのは恋かもしれないけど

早々に愛にシフトする。




私は自分の宿題をクリアしなくちゃ。

無実の罪。

こんばんわ





１９６６年に静岡で発生した強盗殺人放火事件。

死刑が確定していた元ボクサーの袴田さんが４８年ぶりに

釈放されたニュースを数日前に見ました。


やっていない罪で人生の半分を独房に入らないといけない。

どうしてこんな事がおきてしまうんだろう。


３週間くらい前のアンビリーバボーでも

ある男性が裁判で無罪と証明されたのに、

裁判のやり直しで刑務所に入れられてしまい

姉が無実の罪を晴らそうと弁護士になると決意し、

１８年かけて弟を救ったお話がありました。


人間の作る法律は完璧じゃない。

現在が精神的に発達した世界ならばこんな事は起こらない。

どんな人間にでも天使は何体か付き添っていて、

全てを記録しているのだから、この人が本当に犯人か

どうかは天使と交信すればわかるもの。

ユニバーサルメモリーにだって記録されている。



中学の時に先生が言った言葉を思い出す。

法律は完璧じゃない。世の中には納得の出来ない事だってある。

法律を作っているのは誰だ？


あの時は、１００％理解してはいなかったけど

先生は米国の法律や社会の現状を良く理解していて

大切なこと伝えたかったんだと思う。




世の中、難しい事ばかりだね。


最近は夜ちゃんと眠れなくて、少し寝れたら悪夢ばかり。

自然が多くて、動物が沢山いる静かな場所で眠りたい（u _u。

治癒力の強化２

二周目



自分の家の飲料水がどこからきているか、どんな

不純物が含まれているのかを調べる。

民間の検査機関に調べてもらう。

塩素の入った水を飲むのは止めましょう。

家庭用浄水装置について調べて、注文し

届くまではビン詰めの水を買う。青いビンを持っているのなら

ブルーソーラーウォーターにして飲みましょう。

　　　　　↑　詳細は健康テーマの記事のどこか。

大切な内容は健康、スピリチュアル、スーパーフードの
テーマに区分けしています。



食事


今週中に一度は魚を食べる。

健康食品店に行って、色々な大豆食品を見て気に入ったものを

１種類選んで買う。

コーヒーや紅茶を飲んでいる人は、普段の飲み物を緑茶に変える事。

朝食に２５０００I.Uのβカロチンを摂りはじめる。



運動


五日間で１０分の歩きを１５分に伸ばす。

公園や気に入った自然のあるところに行く。

ただ、何もしないでその場所の自然エネルギーを感じる事。

一日だけ「ニュース断食」を実行してみる。

その日のニュースは一切読まない、聞かない。





２ヶ月分の治癒力強化を書き続けるとあれなんで

普通の記事も間にはさみます（u . u)

治癒力の強化１

こんばんわ



いつも読んでくれる方、ペタくれる方

いいねしてくれる方ありがとうございます（＾Y＾）

ネットの使用上の関係で私からはいいね出来ないので

そこはご理解頂ければと思っております。




この間読んだ本に二ヶ月で治癒力を高める内容が

書かれていたので少しずつ紹介していきます。

自分の思った事も追加で。


今の時代はスーパーや外で販売している食べ物の

ほとんどが体に悪かったり、電気や原子力、産業に頼りすぎて

大切なものが失われています。

昔は健康に良かったものが今ではそうでなかったり。

肉についてもそう。

何の罪もない動物が屠殺されて、それを美味しいから食べる。

正しいわけがないし、体にはいいわけがない。

大切な人には伝えてるけど、、簡単じゃない。

昔から食べているものだと特に。

ただ、肉が好きな人は食べる量を減らしたり

自分が何を食べているのかちゃんと考えてみて下さい。


前置きが長くなってしまった（＾ー＾；けど


本文に戻ります。


自然治癒力を高めたライフスタイルに変える




１週間目


冷蔵庫や食品貯蔵庫の中身を全て調べる。

オリーブオイルや（　）以外の油は全て捨てる。

マーガリンやどんな種類のものもです。

注（フラックスシードオイル、サチャインチオイル）は
捨てなくても大丈夫。

固形の植物性ショートニングおよび、それらで

つくられた食品も捨てる。

全ての商品のラベルを注意深く読んで

一部水素化（硬化）油を含有するものを捨てる。


使用する油

エクストラバージンのオリーブ油
有機栽培のカノーラ油
亜麻仁油、又は　サチャインチオイル


食事


朝は新鮮な人参をジューサーで絞って飲む。

ジューサーがない場合は新鮮なブロッコリーを食べる事から始める。

りんごは毎朝食べる。

最低でも週に一度はサケ・イワシ・サバのいずれかを食べる。

魚嫌いの人は健康食品店っで亜麻仁を買ってきて、それを挽き

料理にかけて食べる事。


栄養補助食品


ビタミンCを摂りはじめる。

朝食に１０００mgから２０００mg

夕食時に同じ量

夜にも同じ量をできれば。



運動


一週間のうち五日間は一回につき１０分は歩くこと。

遡ろう、幾千もの記憶

こんばんわ




この間、父さんから初めて

先祖の話を聞きました。

中々こういう内容は聞いた事がないので

とても貴重でした（＾Y＾）


母方の先祖の話も姉から少し

聞いてみたのですが、私の母の実家のお店は

戦国時代からあったらしく

昔、おじいちゃんが家系図を書いて持ってきてくれたのを

覚えているけど、メモっときば良かったー（＞n＜）

当時、全ての記録を保管していたお寺を伊達政宗が

会津を攻めた時に燃やされて家系図も焼失。。


やってくれたな～（＾ー＾；


あなたは自分の家系、先祖のお話聞いた事ありますか？

今度、実家に帰る時や電話でも両親や祖父母に聞いてみては

どうでしょうか？

どんな人達だったのか想像しながら聞くと面白いはず(o' X 'o)