ステップファミリー
子ども６人のママ
発達障害、読み書き障害のある
子どもたちとの毎日に奮闘中
永山ゆうです。
ママとして頑張る
生活の中で、感じる
モヤモヤ、息苦しさを
「優しく癒す」
お手伝いします。
一緒に
笑顔いっぱいの日々を
過ごしましょう
オンライン
「ソラフラワーサロン」
只今準備中です
どんな時でも
気にしすぎない♡
それが、自分らしい幸せを
感じられるコツ♪
いつも何かを気にして
不安になっていませんか？
とっても心配性で
色んなことを気にして
いつも何か、悩んでいた私
最悪の状況を予想し、
起きてもいないことの
心配ばかりしていました。
そのおかげで、人生を
楽しめていませんでした（笑）
私には「良いこと」なんて
無いんだと思っていたし
いつもイライラしていた
気がします。
そんな生活で身につけた癖
〜しなければならない思考
完璧主義思考
他人軸な思考
自分を制限する考え方や
思い込みです。
現在は
✔気にしすぎる事は無くなり
✔自分に自信をもつようになり
✔ネガティブ思考に押しつぶされ
苦しくなることも無くなり
ありがとう
ラッキー
ワクワクする〜
心の喜びを、素直に感じ
ご機嫌で過ごすことが
多くなりました。
気分がいい状態だと
何気ないことでも、幸せを感じ
自分のことを好きでいられる
そう、感じてます♡
私が楽に生きられるように
なったのは、突然ではありません。
周りの誰かや、環境が
私の都合の良いように
変わったからでもありません。
望むこと【なりたい私】を
諦めなかったこと
私という人間を知り
認め、信じてきたこと
この2つで、私の世界は
180度変わりました。
トライ&エラーを繰り返し
行動はしてきましたが
無理は、していません。
きっと、私のように
真面目に一生懸命
頑張っているママさんは
やっても、やっても現実は変わらず
次から次に、問題が発生し
疲れ果てているんじゃないかな？
と、思います。
(私は、心も枯れてました)
「もう頑張れない…」
辛い本音が、ポロッと出てしまう。
そんなあなたに、寄り添いたいと
思っています
一緒に
妻として、母として、女として
どの自分も大好きで
100%楽しめる毎日を
過ごしていきましょう
LINE公式にて
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①花オラクルカードの１枚引き
(カードの言葉＆絵を
お伝えします)
②心に寄り添う言葉付
スマホ待ち受け画像
(オラクルカードのお花を
ソラフラワーでアレンジした
写真に、永山ゆうからの
メッセージを付けた画像)
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