ダルおも～

今日は仕事が思いのほか早く終わったので午後休をいただけました。

平日お出かけを思いっきり満喫したいとこだったけど休みが貰えたとたん一気に睡魔がおしよせてきて帰宅し即ダウン・・・。

睡眠不足の跳ね返りが一気にきたみたい。

実は年が明けてから寝付きが悪い、眠りが浅い、気分が晴れない毎日が続いていました。（食欲は旺盛…）
正直、何に於いてもやる気がおきない感じ。
なにをするにも”どうせ”と思ってしまう嫌なパターン。

どえらい何かがあったわけではないのだけれど。一旦悩むと壮大な域まで考え込んでしまう悪いクセが出てしまったのかもしれません。年も明けたし。

こればっかりは自分で自分を奮い立たせるほかないのだからいい加減重い腰をあげなくてはです。

で、何をやるかといわれると特に決まってないのだけれど(笑)
色々辛いけど充実感があった発散できてた頃を思い返して小さいことからでもいいので動き始めようと思います。