ダイエット、８カ月目のご報告

ダイエットを始めて早いもので半年８カ月が過ぎました。


ダイエット開始当初、身長１５４ｃｍ、体重６１ｋｇ･･･
現在、体重５１ｋｇです。

なんとか１０ｋｇの減量に成功しました。

でもね、先月も書いたのですが、最近は気が緩んでしまい炭水化物食べてしまっています。
特に、この頃は新米が出回っているのでついお米を食べてしまうんですよね～σ(^_^;)

先日も渋谷に行った時、パエリアを食べてしまい、別の日にも母とお寿司を食べに行き、一晩で１ｋｇも増えてしましました。
特に御寿司はダイエットには要注意ですね(>_<)

でも、お米を食べないとすぐに減るので、わかりやすいダイエット法だとは思います。

それから煮物の甘味にはラカントを使っているのですが、ラカントだけでは甘味がぼやけるので、最後に白砂糖を少し入れています。
そうすると味が締まるんですよね。

去年まで着ていたＬサイズの服が大きくなってしまったので、今は姉にあげています。
お陰さまでクローゼットがスッキリしてきました≧(´▽｀)≦

おしゃれの秋がやってくるので、またダイエットを頑張りますよ～(^O^)/



ママ、応援していましゅよ～