ダイエットを始めてから２か月が過ぎました。
私が一番体重があったのは年始の頃で、ハッキリ書いてしまうと身長１５４ＣＭで、体重は６１kg(´；ω；`)
顔はパンパンで１１号の服がきつくなってきたので本気でダイエットを決心しました。
１月に１日５食ダイエットを始め、ひと月でマイナス３キロ減りました。
しかし、その後インフルエンザにかかり、なし崩しにダイエットは続けられなくなりやむなく中止となりました。
それから３月になり、５８キロ時点で、今度は低炭水化物ダイエットを始め、これまたひと月でマイナス３キロ減り、２か月経った今はマイナス４・３キロ減りました。
お正月のダイエット開始時から計算すると、マイナス７・３キロ減りました。
最近、減りが鈍いのはお彼岸やら誕生日やらとイベントがあったので、炭水化物を取りすぎた為と思われます。
最近は油断して、甘いものやパン等を食べているので５３キロ後半を維持しています。
嬉しいのは最初の頃と比べると顔のパンパンは取れ、Mサイズのパンツがはけるようになり、今までチェニックばかりだったけど、お腹が目立たなくなったので、Tシャツが着られるようになりました。
美容体重になるまで後、４・８キロダイエットを頑張ります～(*^^*)
ワタチが応援していましゅよ～(゜∇^d)!!
Android携帯からの投稿
私が一番体重があったのは年始の頃で、ハッキリ書いてしまうと身長１５４ＣＭで、体重は６１kg(´；ω；`)
顔はパンパンで１１号の服がきつくなってきたので本気でダイエットを決心しました。
１月に１日５食ダイエットを始め、ひと月でマイナス３キロ減りました。
しかし、その後インフルエンザにかかり、なし崩しにダイエットは続けられなくなりやむなく中止となりました。
それから３月になり、５８キロ時点で、今度は低炭水化物ダイエットを始め、これまたひと月でマイナス３キロ減り、２か月経った今はマイナス４・３キロ減りました。
お正月のダイエット開始時から計算すると、マイナス７・３キロ減りました。
最近、減りが鈍いのはお彼岸やら誕生日やらとイベントがあったので、炭水化物を取りすぎた為と思われます。
最近は油断して、甘いものやパン等を食べているので５３キロ後半を維持しています。
嬉しいのは最初の頃と比べると顔のパンパンは取れ、Mサイズのパンツがはけるようになり、今までチェニックばかりだったけど、お腹が目立たなくなったので、Tシャツが着られるようになりました。
美容体重になるまで後、４・８キロダイエットを頑張ります～(*^^*)
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