紅葉の季節　山々の風景をスケッチしたい気分！！

昔はよく風景画を書きました。

イチョウとモミジの組み合わせは引き立ちます。

イチョウとモミジはどちらかと云いますと私は「イチョウ」が好きですね。

毎年秋になると、綺麗な黄葉で私たちの

目を楽しませてくれるイチョウ。

黄葉だけでなく、ギンナンは和食に欠かせない食材の

一つでもありますよね。

そんな身近なイチョウですが、実は、「サプリメント」としても

とても効果のある植物なのです。

今回は、身近にあるけど意外と知らないイチョウのパワーに

迫ってみたいと思います。

銀杏の葉のパワーは　すごい！
さて、「イチョウ葉＝ボケ防止！」とも言われるように、
脳を刺激して活性化するパワーを持っています。　　　　　　　

実際に多くの臨床データがとられ、
しっかりと効果があることが確認されています。

そのため日本ではお年寄りのサプリと思われがちですが、
イチョウ葉エキスのパワーはこれだけではないのです。

ドイツでは、規格（コミッションＥ規格）に適合するハーブとして
末梢の動脈閉鎖症の改善に用いるなど、
血流改善効果も注目されています。　　　　　　　　　　　　　　　　　

このように、イチョウ葉に痴呆の予防や末梢の血流を
良くする効果があることが医学的にも確認され、
海外では医療機関でイチョウ葉サプリが使われているのです。

この他にも、まだ検証途中ですが、
月経前症候群(PMS)に対する効果も期待されています。
血流改善にPMS、女性にも嬉しいパワーですよね。

イチョウの葉のお茶を飲んで見ようと思ってます。

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