おはようございます！
レトロ暮らしの窓、
今朝も6:00前に開けています🪟
降ったり止んだり
昨日みたいに出る時と帰る時に止んでいると
とてもありがたいのだけど
日曜などはとても蒸し暑かったですが、
それでもウチはまだまだ扇風機で凌げます
我が家にエアコンは1台きり
いよいよ稼働させる時はいつも、
文明の利器サイコー
と歓喜しています
まあ…汗をかくのも夏バテ対策ではありますが、
あまり無理せずに使わせて頂こうと思います
冷たいものも、つい飲みすぎると
胃も身体もダルーーんとしてしまうので、
今のところは寝起きの1杯は温かい飲み物を
緑茶に梅干しを入れて飲むのにハマっています
熱中症対策も兼ねています
天日塩仕込みの和歌山の自家製梅干しで、
汗をかいた帰宅後に、
無糖炭酸に入れて飲んだりもしています
精製塩と天然塩は、
身体への働きがかなり違うそう
今朝も梅干し入り緑茶、
美味しくいただいています🍵✨️
それでは
皆さま
良い1日を
タチアオイ
先日、街ナカで撮りました
鮮やかで夏らしい🌴🌺