１月の楽しみ

今朝

仕事前

set腹上

相変わらず

地形悪いけど～

入水

ヨレたウネリ

でも

ｸﾞｰﾌｨｰ良く

上がる頃

北風ﾋﾞｭｰﾋﾞｭｰ

サイズUPしてました

上手い人はインサイドまで

当てまくって

アタシは相変わらず

振り落とされ

でも

たまに乗れる波もあり

先日は

myson

永吉君

チキン南蛮食いたい！

との事で

栄養考えて

レンコン&シラス&ハムたっぷりの

サラダ

と。

チキン南蛮

美味しくできて

帰りは

タッパに入れ

お土産持たせる母でした

もーすぐ

ミッコ

成人式で

帰省