＜体重＞
朝食前 ４５.９kg （前日比－０.１kg）
＜朝食＞
寒天ゼリー、コストコベーグル（プレーンに自家製みかんジャム）１／２個、ツナマヨパン、納豆、バナナ１本
＜昼食＞
鶏もも肉の藻塩ソテー、パン食べ放題
＜間食＞
ヨーグルト、今川焼き、カフェインレスコーヒー
＜夕食＞
鍋（鰯のつみれ入り）、プレーンベーグル１／４個、ふかし芋１／３本
今日は夫とこどもと３人でお出かけ
メイン料理にパン食べ放題がつくお店でランチを
料理も美味しかったけど、パンが美味しかった…！
大好きなクルミパンが美味しくて美味しくて
何個食べたか分からない～♪
バゲットにコーンパンにクロワッサンに…全部で軽く１０個は超えてるな。
少食な夫は２個しか食べてなかった。笑
その後はデパートでクリスマスのお財布を買ってもらいました。
ありがとう
大切に使います。
夫はさっき後輩と飲みに出ました。
ちょっと寂しいけど、晩ご飯は楽チンでヘルシーなお鍋で。
明日のごはん、どうしようかな