おはようございます。 今日もご訪問いただきありがとうございます。
昨日は食事も摂りたくないほど具合が悪かったにも関わらず
10時間近くの睡眠をとったおかげもあるすっきりです。
寝すぎて若干腰が痛いかな(笑)
なぜこんなに早く回復？と考えてみました。
①私としては具合が悪いときほど栄養摂らなきゃと思っているので
昨夜はご飯食べないまでも酵素ジュースはしっかり取りました。
②なかなか寝付けないのでセルフヒーリング
少しずつ過去を思い出し『囚われている自分』を解放すべく
『大丈夫』のメッセージを伝えました。
③背中とわき腹への貼るカイロ
寒さ対策と内臓を温めてほしいという気持ちからです。
お陰でもうお腹が
なっています。
たった一晩だけですがファスティングしたときのような気持ちです。
そして気になったブログです。
女性が経済を動かす？
スマイルカフェ主催の林ゆうこさんのブログが面白かったです。
http://ameblo.jp/wellfit-hayashi/entry-11475766035.html?frm_src=thumb_module
『ウーマノミクス』
アベノミクスより効果がありそうで明るい感じがしていいなぁと思いました。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
