今週開催したのは、新任管理職向けメンタルヘルス研修❣️

なんと今回は全員女性、メンタルサポートをして6年目で初めての経験でした🥰


13年前、私も管理職時代に悩んだ経験があるからこそ、みなさんにはその苦しさを少しでも軽減してほしい…💫


それにしても、さすが女性たち。

少人数だったこともあり、和やかな雰囲気で楽しく「心の健康」の大切さを伝えることができたと思います。


新しい役割のプレッシャーや部下対応の不安、重圧を一人で抱え込まずに、一緒に心の荷物を持たせてもらえたら嬉しいな💝