久々の…

研修を行いました！！
20代から40代約20名…

朝の10時から夜7時まで色々説明し、酸欠みたいになり、説明の途中で息切れをしてました(>_<)
う゛ぅ…
歳とったなぁ(┬┬＿┬┬)


昔は何日間、何時間でも平気だったのにf^_^;

教師にならなくて、本当良かったと思いました。

久々に疲れたなぁ↓


最近、また腰痛悪化気味で笑うと左後の腰がツッたようになり痛みます(:_;)

笑いたいのにぃ(´～`；)

今夜は暑いですね。
キャミに短パンで窓開けてます。
朝方寒いかなぁ～！？
まぁいっか☆★