モロヘイヤ！

ともち、オススメのモロヘイヤ。
クレオパトラも美容の為に食べてたってー

ホント

見た目、ただの茎がある葉っぱ。
食わず嫌いでしたが、
食べてみてビックリ！


美味しい。

栄養価も高いし夏バテ防止にもってこいだわ

今日は、
●ジャーマンポテト モロヘイヤ入り
●奴さん モロヘイヤ梅肉和え

でした！

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