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うずまきVol.7  煮込みハンバーグ弁当

 

ナイフとフォークmenu

ご飯 味付き白ごま 沢庵 にんじん(塩)

煮込みハンバーグ

卵焼き(ナポリタン包み)

ブロッコリー トマト

きゅうりの塩こんぶあえ

キウイ リンゴ オレンジ

 

 

さくらんぼ煮込みハンバーグは。Vol.1で作ったハンバーグを冷凍ストックしたもの。

 

 

"煮込み"にしたのは、冷凍したハンバーグの解凍がうまくできるか微妙だったのでキョロキョロ。。。

 

 

解凍された?解凍されてない??の加減がよくわかりません。

 

 

冷蔵庫で解凍して、朝に焼き直すと焦げそうだし、電子レンジで温めるとなんだか食感が悪くなりそうだし。

 

 

なので前日に、お鍋に以下の調味料。

 

🍲ケチャップ+ソース+水+バター🍲

 

分量はすべて適当で、ソレっぽい味に調整。

 

煮込み用のソースを作って、さましたあとに冷凍ハンバーグを投入。

 

一晩そのまま寝かして、翌朝にハンバーグをソースと一緒に温め。

 

見ためはグッドOK でも、味はわからない。

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

帰宅した息子に、煮込みハンバーグの感想を聞いたら、

 

すっごく美味しかったよラブ!!

 

 

やった照れ

また来週もお弁当作り、頑張ろう音譜

 

 

ふんわり風船星使用しているお弁当箱です乙女のトキメキ

丈夫で、汚れが落ちやすく、洗いやすいですラブ

 

 


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うずまきVol.6  チーズ鶏もも肉弁当

 

ナイフとフォークmenu

ご飯 味付き白ごま 沢庵 大根の煮物

チーズチキン ブロッコリーの芽

卵焼き ちくわ(きゅうり) トマト

キウイ リンゴ オレンジ

 

 

さくらんぼ鶏モモ肉を前の日に焼いて、朝にそれを温めてチーズをのせて、トロけさせました。

 

私も、お昼のお弁当にチーズ鶏もも肉を入れていきました。

 

昼には、時間がたち、チーズが固まりますが、鶏もも肉にチーズの塩分が加味されて、味は悪くはないです。

 

ですが、お肉が、、、、

 

固いプンプン

ひたすら

固い 固い 固いプンプンプンプンプンプン

 

帰宅した息子も

「固かったね~プンプン

 

朝のお弁当作りの時短のため、前日に鶏もも肉を焼いたのですが、やはり当日に火を入れたほうが良かったかも、と反省。

 

お肉を柔らかくする方法をネットで検索。。。。。

 

「塩麹」(しおこうじ)がいいようです。週末にでも試してみようかと思います。

 


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うずまきVol.5 豚肉とレンコンのオイスターソース炒め弁当

 

ナイフとフォークmenu

ご飯 沢庵 青梗菜の塩炒め ふりかけ

豚肉とれんこんのオイスターソース炒め

卵焼き 人参(塩)

キウイ リンゴ

 

 

さくらんぼ息子は、とにかくお肉が好き🍖

お弁当のメインが魚だったりしたら、多分,、お弁当箱を開けた瞬間に顔が曇るショボーンが、目に浮かびます。

 

魚を食べることができないわけではありません。

 

苦手なのは、本人曰く、幼稚園の時に鮭を食べたとき、骨が喉に引っかかったて痛かったことがあったとのこと。それがトラウマになっているようです。(親の私は、「そんなことあったキョロキョロ?」という感じです。)

 

でも、学校生活に慣れたころに、頻度少なめで"魚弁当"にしようと、目論んでいます。(骨が少ない鮭やブリあたりがいいかなあ。。。)

 

 

 

 


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うずまきVol.4 焼き鳥弁当

 

ナイフとフォークmenu

ご飯 ふりかけ もやし甘酢あえ

チキン(焼き鳥のたれ) トマト

卵焼き(鶏そぼろ入り) ちくわ

キウイ レッドグローブ他

 

 

さくらんぼ息子は、焼き鳥が大好きラブ

焼き鳥は、断然"たれ"派!!

 

ハンバーグをつくると必ず"照り焼きソースにして~"とリクエストされます。

 

彼のイメージするのは、マクドナルドの照り焼きソース。

つまり、"とろみ強め"が好み。

 

とろみ=片栗粉

片栗粉を水で溶くだけですが、

片栗粉や水の量など加減がよくわからないし、また洗い物が増えてしまうので ちょっと面倒ショボーン

 

なので、これを使っています下矢印

 

サッと振りかけるだけで、とても楽です。

とろみの調整がしやすいですし、洗い物が増えないので大助かりニコニコ

 

片栗粉を水で溶いたほうが安上がりだとは思いますが、基本的に料理が苦手だし、

何よりも調理時に、"ストレス"を感じたくないので、たとえ割高感があってもOKビックリマークとしています。

 

時短にもなりますので、おすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

 


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うずまきVol.3 生姜焼き弁当

 

ナイフとフォークmenu

ご飯 味付き白ごま 沢庵

青梗菜(茎?)とちくわ 塩炒め

もやしの甘酢あえ

豚肉のショウガ焼き

卵焼き(鶏そぼろ入り)

ブロッコリー

キウイ リンゴ

 

 

さくらんぼ子供は、緑色の野菜が苦手ショボーン

 

ピーマン

インゲン

アスパラガス

きぬさや

菜の花

オクラ などなど

 

おしゃれな、センスのよいお弁当にはかなりの高確率で出現する食材たち!!

 

家飯で使用したことのない食材たちですが、中学校の給食でもしかしたら食べてたりして!?

 

さらにさらに好きだったりしてラブ(家では食べたことなくても)、、、と子供に確認したところ、

 

「無理。マジ無理だからムキー

 

あー、やっぱりね、、、、

 

ブロッコリーはかろうじてOK。(でも本当はNG)

 

4月から高校生としての新たな生活。まだまだ緊張気味のよう。

 

お弁当の時間だけでも、ホッと息抜きしてくれたら。

 

とりあえずお弁当には、子供の苦手食材は無しにします。

 

 

 

 


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うずまきVol.2 肉の野菜巻き弁当

 

ナイフとフォークmenu

ご飯 おかかふりかけ 沢庵

肉の野菜巻き(人参、ブロッコリーの茎)

卵焼き ブロッコリー トマト

パイナップル ブドウ(レッドグローブ)

 

 

さくらんぼ野菜の肉巻きは、前日に野菜をクルクルと巻いて、当日の朝に焼きました。

 

我が家の「卵焼き」のレシピは、とてもシンプルです。

卵   1個

砂糖   大1

塩、水 少々

 

卵焼きが甘いのは、子供が好きだから。

 

"甘い卵焼き"には、みりんを入れてもいいようです。

試しに作ってみたのですが、なんだか上品な味になりました。

 

我が家は、シンプルな甘い卵焼きでいいかなあ、と思っています。

 

 


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うずまきVol.1 ハンバーグ弁当ステーキ

 

ナイフとフォークmenu

ご飯 枝豆 沢庵

ハンバーグ ポテト

卵焼き ブロッコリー ウインナー

パイナップル リンゴ

 

 

さくらんぼお弁当ダイアリー初めてのお弁当!!

メニューを数日前から考えていました。

 

子供の大好きなメニューにしました。

"ハンバーグ弁当"

 

ハンバーグは前日の夜に焼いたもの。

当日に調理したのは、

卵焼き

ブロッコリーとウインナーのマヨネーズ炒め

ポテト(チンして表面に焼目をつけて塩コショウ)

 

朝のお弁当作りは、洗い物も含めて30分以内で終わらせるようにしたいと思っています。

 

 

ふんわり風船星使用しているお弁当箱です乙女のトキメキ

丈夫で、汚れが落ちやすく、洗いやすいですラブ

 

 

 


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お弁当箱を購入しました爆  笑

 

 

 

黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花

 

長男が使っていたスリムタイプの2段弁当があるのですが、料理下手にはやや難易度が高い仕様なのです。

 

2段なので1段はご飯、もう1段はおかずを詰めていました。

 

問題なのは、"おかず"の段です。ご飯と同じ容量のスペースにおかずを入れます。

 

レパートリーが少ないので、どのように隙間を埋めるか一苦労です。果物を入れたりしましたが、それでも隙間が埋まらないことも。

 

 

 

黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花

 

今回購入したお弁当箱は、仕切りがついているので、何をどのように詰めたらいいか、なんとなくイメージが湧きやすいなあニコニコと感じます。

 

 

1番容量が多いところに、ご飯などの主食おにぎり

2番目に容量が多いところに、メインディッシュステーキ

残り2つには、野菜と果物さくらんぼをそれぞれ入れようかな―と思っています。

 

 

 

 


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次男の高校入学と同時に、再び仕事を開始しました。

月曜から金曜日までの週5回のフルタイム勤務。事務の仕事ですが、更年期障害の為か、非常に疲れやすい。(3年前から更年期の症状が顕著になってきました。)

 

新しい仕事に緊張しつつ、息子のお弁当作りが始まり、プレッシャーを感じています。

 

料理は、家事のなかで断トツで苦手です。もし、かなり経済的に余裕があったら、家事代行で平日の夕飯づくりをお願いしたいです。

食べることは好きなんですが、作るのは全くダメ。"義務感"でかろうじて料理をします。料理が得意な方、楽しんで料理ができる方を心から尊敬します。また羨ましいです。

 

冷凍食品、お惣菜を駆使して"頑張らない"お弁当作りをしようかと思っています。

 

 


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