毎日、エンシュアと共に許可食を食べている

いわゆる【機能性食品】と表示されている物

カロリーメイトのような物

ほとんどお菓子なんだけど…
成分表示が細かく記載されていて
色々な栄養が添付されている


昨日、旦那さんが買ってきてくれた物

$一緒にごはん-__.JPG

《おからだから》2種

おからは確かにヘルシーだけど…
袋を見て『これってお菓子じゃない?』って思ってしまった

でも、パッケージをよく見てみると
ビタミン、ミネラル等、色々と表示されていた

よってこれは許可食に‼



それからコレ

$一緒にごはん-__.JPG

《HAPPY DATES》3種

100%植物性
保存料、香料、着色料、0

なんか、良さげな事が記載されている
《プチマクロ》とか…

でも…ヘルシー、ローカロだけど…
体に悪い物は入って無いけど…
体に良い物も特に入って無い…

【機能性食品】【栄養調整菓子】等の
記載もされてない

よってこれは許可食では無く…



気持ちの問題なんだけど…
私の中に、変な基準がある




ちなみに【ハッピーデーツ】は¥30で購入
他のお店で¥98で見かけたので、ちょっと嬉しい