ご訪問ありがとうございます😊
一歳10ヶ月の息子・きーちゃんと、パパと猫2匹と暮らしています。ななと申します。
タイトル通り…
周りで実践している人はたくさんいるんだけど…。
もともとお腹は下しやすくて、妊娠中以外は便秘に悩んだことはないんだけど…。
ついに買ってしまった！難消化性デキストリン！
先日、これが入っているララクラッシュを一袋食べたら、即お腹を下してお腹痛くて一日トイレに篭ってたんだけど…。
でもさ、なんだかみんな痩せる痩せるっていうから。ダイエットに特茶はかかせないって言うから。
まあ、ものは試しってね！うん。
ララクラッシュ食べててもいいんだけど、お財布が厳しそうだし、それは特茶も同じことで。
難消化性デキストリンってさ、やっすいよね！
800円そこらで何杯飲めるの？って話。
あー、はやくとどかないかなー！
深夜の楽天徘徊はよくないね！笑
何も考えずに買っちゃうわ
最近の食生活は野菜多めにしてるよ！
肉ばっかり食べてたら、なんか臭くなってきた気がして
睡眠不足はダイエットの敵っていうけど、この時間に起きてると昼休みに眠くなるから、昼ごはん軽めで済むんだよね。
いつもお腹いっぱい食べちゃうから。
腹八分目にしたいんだけど、感覚がよくわかんないの。八分目ってなに？って感じで
誰か八分目おしえてー！
はー、仮眠とって、風呂の床掃除するぞー！