おはようございます
久しぶりに日曜日のお休みです。最近はお休みの日とかお仕事が終わってから時間があるときは20分、30分ほどウォーキング🚶♀️を頑張ってます𖦹' ‐ '𖦹
なかなか下の血圧が下がったり、下がらなかったりで下げるために色々なことを頑張ってます
今日から連休なんで自分の無理ないように頑張っていきます
明日は病院へ行ってから友達と遊んでしゃぶしゃぶへ行ってきます
久しぶりのお肉〜
楽しみです(*´艸`)
ゆっくりの日曜日
頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
おはようございます久しぶりに日曜日のお休みです。最近はお休みの日とかお仕事が終わってから時間があるときは20分、30分ほどウォーキング🚶♀️を頑張ってます𖦹' ‐ '𖦹
なかなか下の血圧が下がったり、下がらなかったりで下げるために色々なことを頑張ってます
今日から連休なんで自分の無理ないように頑張っていきます明日は病院へ行ってから友達と遊んでしゃぶしゃぶへ行ってきます久しぶりのお肉〜
楽しみです(*´艸`)
ゆっくりの日曜日頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و