おはようございます
えいまるです(*´∀`*)
えいまるです(*´∀`*)先日のことですが、病気行ってきました。
色々と悩んだ結果とりあえず内科へ🏥
症状としては、左の肋下の痛み、肩こり、腰の痛み、胸の張り（生理のときみたいな）でした。
レントゲンの結果は特に異常ありませんでした。
コロナを発症する前からすごい咳をしていたので
肉離れ的なものをしているのであろうとのこと
胸の張りは生理も普段よりは短く終わっているので
ホルモンバランスが崩れているのだろうとの診断でした。
その日からYouTubeを見ながらストレッチをしたりすることを取り入れていたら痛みが少しづつ引いているような感じです
胸の張りもとくに脇の下から痛みがあったので
もしかして。。。とか色々考えてしまい、ますますバランスを崩しそうだったのでリンパを流すように暇さえあればさすったりしてしていたら少し痛みが引いた感じです
ほんとに心気症になっていた
ほんとに心配しすぎはよくない。
だけど、健康の有難みがすごくよくわかった。
長いこと感染対応をしていたので精神的にも
肉体的にも疲れていたのだろうなぁ
これからは、もっと規則正しい生活を
心がけていきます