健康を考え

ストレスをためないこと


あと、食べ物の好き嫌いを無くすこと


好きな物ばかり食べてるとバランスが


悪くなっちゃうから


病気になる


贅沢病と言われる


糖尿病


前の旦那さんの


お父さんが糖尿病


悪くなる人は


手足が腐って


切断てなってしまう


糖尿病は治らない


進行を止める治療しかない


これが１番苦しいかも

食事の制限が厳しい


薄味がメインになる


やはり、


太るとか神経を使うよりも


食事はしっかりととるのが


病気になりにくいと


私は思う