いつまで


暑いんだろ~


お肌が焼ける



日焼け止め


塗るのわすれた


もう~腕が


真っ黒だよ~湜


日焼け止めは忘れずに注意


皮膚ガンになる可能性が


あります


とくに、色白な人は


光が入りやすいので


熱中症にも注意注意です

顔、身体、腕、脚


指の間首


顔から足、手


全体的に日焼け止めが必要ですね


日に当たらないのも


身体に良くない


適度に歩き


沢山食べるそれが


健康的なのかな


ダイエットは


身体に良くない


食べて、運動だね


食べないと生きられないからね