今日もめっちゃいい天気ですね
。
お昼寝したい、でももう行く時間
それまでぼーーーっとのんびり時間を過ごしています、MEIです。
昨夜は鳴子の2回目の練習日でした
。
夜の7時から9時。くんくんを連れての練習です。いつもなら8時半にはくんくんを布団に連れて行くのに、(まあ寝ないんだけど)そんな時間に外出して、しかもMEIの趣味につき合わせていいんだろうか![]()
そんな不安はあるんだけど、やるだけやる。それがMEIの考えだったので、続けられるかどうかやることにしてみました。
昨日は仕事。朝から夜ご飯のスープを作り、帰って来てすぐお米をかしてタイマーをセットして、ヒレカツを揚げる予定だったので、お肉の下味をつけて、お迎えに行きました。
すぐに帰ってくんくんをお風呂に入れて、夕飯を食べさせて連れて行かなきゃ![]()
そう思っていたのに、友達から
「今日暇なら公園行って遊ばない?」
ってメールが着て、ついつい行っちゃいました![]()
![]()
これがいけなかった。全てが遅れて、帰って来て慌ててカツ揚げて、くんくんはお風呂に行ってもらって(もちろん1人で)、出たらすぐにご飯食べさせて、慌てて出発したけど、7時からなのに家を出たのが7時![]()
車で15分くらいの場所で、しかも迷って到着したのは7時半。
それから9時まで思いっきり踊ってきました![]()
やっぱり超ぉ~気持ちいい![]()
9時まで練習して、それから15分の帰り。その帰り道くんくんは車
の中で寝てしまいました![]()
やっぱり疲れちゃったかな![]()
![]()
MEIもくたくたで
、お風呂に入ってご飯を食べていたら、ヒレカツをくわえて寝てしまっていました
。
起きたら2時![]()
うぎゃぁ~
大丈夫かな
こんなんで続けられるんだろうか![]()
少し不安を覚えながらも、来週の練習が楽しみなMEIなのでした
。
清々しい
。そんな言葉がピッタリの日ですね
。
なんて気持ちいいんでしょう
。
さて、そんな中今日はヨガの日。いい気分なのにMEIは疲労が取れずいつもの元気が出ずに始まりました。
でもやっているうちに段々リフレッシュ。気持ちいい空気を身体の隅々まで取り入れて、自分を浄化できるような、そんな気分です。
でも連日の寝不足がこの不調の原因なんだけど、
「今日シャワーサナーをやったらきっと寝てしまう。」
と思っていたら案の定、爆睡してしまいました
。
今日のシャワーサナーは、先生が新しく
ボイスセラピー
のCDを持って来て下さっていて、7つのチャグダを虹の色に合わせて瞑想する時間でした。
でもMEIは一つ目の赤しか覚えていないくらい即効寝ていました
。
「はい、起きてください」
と言う先生の声も聞こえず、友達に、
「おーーーい」
って言われて
「え?家で寝ているような気分だった」ってくらいリラックス睡眠でした。
でも先生は、
「リラクゼーションで朦朧として、深い瞑想に入れるって事はいい事なんです。」
と喜んでくれました。(多分本当は呆れているだろうけど)
そんなこんなで今日のヨガも終了。帰り道、木々の中を車まで歩く時に、ゆーーーっくりウジャイ呼吸で気持ちいい空気を吸っていたら、今朝窓を開けて車に乗ったときくんくんが、
「風がおいしいねぇ~」
といった言葉を思い出しました。
本当だ、おいしい
。そして微かにきんもくせいが香ってきました。あー、秋なんだなぁ
。
そんな何気ない事にも眼を向けて、季節を感じて楽しんで生きていけたらいいな。と思ったMEIなのでした。
こんばんは、今ものすごく気持ちいい爽快感の中、ぼーーーっとしています![]()
それは、鳴子の新しいチームの初練習に参加させてもらって、とっても気持ちよくて、楽しくて、
「しあわせぇ~」![]()
って気分なのです。
月灯と言うチームで、3ヶ月間練習して、3回の舞台に立って、
その気持ちよさったら何とも例えようがないというか。
出来れば続けたい
、そんな思いを叶えてくれたのが今回の新しいチーム。
練習が平日の夜で、子供を連れて行くのが厳しいこと、
仕事の日の後で、自分の体力が持つか心配なこと
実際続けられるかの答えを今すぐに出せないとこ
そんな事を伝えたんだけど、お試しで入っていいよって言ってくれて、入らせてくれました
。
他のみなさんは元々しっかり鳴子のチームに入って、バリバリ踊れる人ばっかりなので、MEIはちょっと(もうちょっと)足手まといみたいなんだけど
。
やっぱり鳴子は楽しい![]()
本当に気持ちよくて幸せでした。
今日は旦那さんがお休みなのでくんくんは預けて行けたんだけど、次からは一緒です。
2時間いい子にしていられるだろうか
9時までの練習で生活のリズムを崩さないだろうか![]()
くんくんを連れて行くことでくんくんに迷惑をかけてはいけない。でも続けたい。難しい問題です。
でもやらずに諦めたら絶対後悔すると思うから、やれるだけやってみようと思います![]()
楽しい時間、続きますように
。
お父ちゃんが何だか元気なくて。
心配だったので、本当は友達と逢う予定があったけど、来ました。
なんだか肩と膝が痛くて、3日間寝込んだよう。
元々元気で胃潰瘍くらいしか患ったことがなかった父ちゃんが。
腕も上がらなくて、歩くのもつらくて、すぐに寝ちゃって。
なんだか一回り小さくなったみたいに弱々しくて(>_<)
血検見せてもらったら、
CRP7.6 血沈も更進。
でもRAは正常範囲内。
レントゲンで骨は異常なかったそう。
でも治らず、気持ちから病気になってるみたい。
でも炎症反応が高すぎて心配。
整形に行ってるようだから内科にセカンドオピニオンを薦めてみた。
んーまだまだ父ちゃんには元気で居てもらいたい。
早く元気復活して欲しいな。





