今日はヨガ始めでした。
肺炎と正月で、まーーーーーったく身体を動かしていなかったMEIには、結構きつかった。
前は楽に出来ていたアーサナーがフラフラ。
でも無理せず、楽せず。
今年もヨガ、楽しんじゃうよぉ～。
ヨガの先生が、この前の血液サラサラ診断で、結構ドロドロ血だったMEIに、お勧めのモノが、と、
これ、酵素の原液だそうです。
でもこれ、検査の日に血液がドロドロだった人には先生が小さい瓶のモノをくれて、それを飲んでもう一度検査したら確かに、くっ付いてた血液が離れていたのです。
末梢冷感がひどくて、どうしても欲しかったMEIは、今日聞いてみたら、
「頼まれていた人がいるので、それと今日は余分に持ってます。」
という事だったので、買いました。
７２０ｍｌで７８７５円です。（高っ！）
でもどうしても母にもあげたかったので、２本買いました。
一日一回食後か、寝る前に一回３０mlを飲むそうです。
ちょっと続けて、サラサラにしなくちゃ！