- 今日はヨガの日、うれしくて、朝からウキウキしていきました。
- なぜかって？実は先日ヨガブラと、ヨガパンツなるものを買って、今日は初使用だからです。
- 普通にアピタで買ったので、これではないんですが、同じような形だから載せてみました。MEIのはBVDのやつです。
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ブラはいかん！と前回からキャミにパットが付いているものをして楽に動けるようにしていたんですが、やっぱり欲しくて。しかもパンツは今までは岩盤浴用に買った、リラックスパンツだったので、どうも股がすっきりしなくて。
やっぱり餅は餅屋。と言うんでしょうか？専門の物は専門の物がいいようですね。
動きやすいし、なんかいつもの倍は汗をかきました。暑かったからだけ？
英雄のアーサナーと、魚のアーサナーと、橋のアーサナーを新しく習いました。
この集中できる時間と空気が本当に気持ちよくて、本当に幸せを感じます。
呼吸だけに集中して、ごちゃごちゃ考えるのをやめて、先生のアーサナーを確認しながら。実はこの教室、鏡がないので、結構ブサイクな形でも本人は気付かないという、良いのか悪いのか良く分からない教室です。
手を挙げているつもりでも下ってきたりするから、本当は鏡のお部屋でやるのかな？でもMEIは自分のブサイクな型が見えないからいいのかも。
とにかく今日も１時間半、気持ちよく身体を動かせました。先生、ありがとうございます。また来週も元気に参加できますように。