稽古復帰

貝塚です。







仕事から 帰って
筋トレをして シャワーを 浴びたら


寝てしまいました～


(￣○￣;) ヤバっ！


復帰 復帰と 呟きながら 出稽古へ


今日は 中田はじめ先輩と 組手もして 頂き
そして









グローブテクニックを教えて頂きました～。


難しい！


これが いつもの お手玉（仮）とは違う 打ち方や ディフェンス！


難しいからこそ 大変 勉強になりました～


ありがとうございました～o(^-^)o



ええじゃないか。

いつもと違う筋肉を 使ったんで


明日 筋肉痛になるのでは？


（━ ━） そう 明日。

あくまでも 明日 筋肉痛になるかも？

明後日やなくて

明日！ ここ 大事です。

(￣－￣)Ｖ ブイ。