70歳代と80歳代の男性グループを対象に、ハーバードの科学者達が、非常に興味深い実験を行いました。
それらの男性達は、ハーバードの北部にある修道院に連れて来られ、5日間だけ、自分が『22歳若返った』ものとしてふるまうように言われました。
若返った自分として、『考え、行動し、感じる』ようにと言われたのです。
そして、自分が22歳若返ったのだということを『思い出させる』ために、彼らの周りには、ケネディ兄弟や、マリリン・モンローや、ナット・キング・コールの写真が貼られ、キューバのミサイル危機などの記事が載っている雑誌が置かれました。
研究開始当初、全てのobjective measurements(客観的測定値)が測られた後、彼らは5日間自由に過ごしました。
5日目の終わりに、研究者達は「これらの男性達が、杖無しでフットボールをした」と、報告しました。
彼らが研究室に連れ戻され、再度、測定されたところ、驚くべきことに、彼らの手の指の長さは伸び、足の指の長さも伸び、中には、背が伸びた人までいました。
加えて、彼らの『cognition(認識/認知力)』は『60％も改善』され、『range of motion(関節可動域)』も変化していました。
一体彼らに何が起こったのでしょう？
ポイントは「あなたが『誰のフリ』をしているのか？あるいは、『誰でないフリ』をしているのか？」と言うことなのです。
手の指が長くなり、足の指が長くなり、脳がより良く働くようになるために、彼らは『that person(その人)になる』必要があったのです。
※オリジナルの動画はMeWeの私のtimelineでシェアしています。
facebook Tomoko Hoeven さんより
いつまで若い人は
自分の年齢なんて気にしていませんよね！
脳をコントロールして
今日もポジティブにいきましょう♪
昨日はディズニーシーに
新しいエリアがオープンしましたが
ディズニーランドの方はガラガラだったそうです
新しいもの好きな方が多いですね！
しばらくはディズニーランドが空いてて
穴場なのかもしれません
こういう新しいものが好きな日本人ですが
自分の人生に関しては
新しいことをすることを避けてしまいます
新しいものに興味を持って
ワクワクドキドキを続けていたら
歳なんて忘れてしまいますね
ワクワクドキドキするコミニュティに
ぜひあなたも参加しませんか？
こちらからメッセージくださいね！
週末です
のんびり仕事ができるのも今日まで、
来週からは忙しくなります
社長がいない間、散らかっていた社内を
あちこち掃除して片付けています
ずいぶん綺麗になりました
今日は種をたくさん蒔いて芽が出た朝顔を
違う鉢に移してあげようと思います
窓辺の植木鉢も植え替えしてあげようかな…
普段忙しくて手をつけられなかったことをが
やっとできて満足です
今日も笑顔で充実の1日を過ごしましょうね♪
