アロマセラピー

最近、梅雨で湿気があるせいか、やたら体が重くてしんどいです。特に梅雨時は気持ちもちょっとブルーになりますよね。

そこで会社帰りに駅ビルの中に入っていたアロマセラピーのマッサージに行きました。

英国式リフレクソロジー　クイーンズウェイ



店内はアロマの香りで溢れていて、それだけで気持ちが一気にリラックスしました。私が選んだのは、ロミロミマッサージの110分。全身のコリをまんべんなく解してくれるだけでなく、頭も10分くらいマッサージしてくれました。

終わったあとは、気分もサッパリして、視界が広がった感じ。

アロマセラピーは海外では病院で治療に使われるほど効果が実証されています。女性は特にホルモンのバランスで気分が優れなかったり、手足が冷えたり特有の症状が出ますよね。アロマセラピーは改めて女性に優しいリラクゼーションだなぁ。と感じました。