今週の作り置きコチュジャンハンバーグチキンのチリソース炒めツナ卵えびのマリネは... 今週の作り置き コチュジャンハンバーグ チキンのチリソース炒め ツナ卵 えびのマリネ はんぺんのマヨチーズ焼き 紫キャベツのスイートチリソース和え さつまいものバター炒め ブロッコリーのマスタード和え ツナカレーピーマン 揚げ卵 今週も週3回お弁当作ります。 #つくりおき #作り置き #作り置きおかず #お弁当 藤井英子さん(@hakueihodo)がシェアした投稿 - 2018年May月20日pm1時04分PDT