演奏筋ケアにもアロマトリートメント数日ぶりに寝る前のセルフアロマトリートメント。今日はオケの練習で、演奏筋を使ったのでセルフメンテの意味もこめて濃度、濃い目です。スウィートオレンジペパーミントトゥルーラベンダーレモングラスクラリセージやっぱこの習慣は毎日続けていこう(^_^)ノ