ご案内 11･24 aromatherapy beauty yoga 〜ポカポカに〜

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aroma belle　アロマセラピストの秋田英子です。

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コチラ！

ヨガインストラクター　小川善太郎 

& aroma belle aromatherapist 秋田英子の

コラボworkshop　第２弾

aromatherapy beauty yoga。

aromatherapyとyogaの相乗効果を体感して頂きます。

寒い冬に向けて、カラダを温めていきましょう♪

まずは＜善太郎さんによるヨガでwarm up＞

続いて、＜秋田英子によるaromatherapy体感パート＞

呼吸が深くなったり、血流がよくなったりするような

いくつかの香り（精油）をご紹介します。

その中から、１～２つのピンときた香りを選んで頂きます。

選んだ精油を、キャリアオイルとブレンド。

ここで、ちょっと休憩。

続いて、再び、＜善太郎さんによるポカポカyoga＞

aromatherapyパートで作ったブレンドを１滴だけ、

鼻に軽く塗布してみましょう。

香りを思う存分味わうことができますよ。

お気に入りの香りで、呼吸が深くなり、

カラダが楽になった状態で、ポカポカyogaを体験してみましょう。

残ったブレンドオイルはお持ち帰り頂けます。

ぜひご自宅で、お風呂上がりなどに、おカラダに塗布して、

リラックスを再び体感してください。

大変申し訳ありませんが、妊娠中の方、強度の皮膚疾患をお持ちの方はご遠慮させて頂いております。

日時 2014年11月24日(月・祝)
時間 10:15集合　10:30スタート（終了予定12:30）
会場 品川ライフシャイニング・サロン　（JR品川駅　港南口から徒歩約10分）
料金 4､500円　（事前振込の場合は、3,900円）

＜持ち物＞
・動きやすい服装。
・ヨガマット

＜参加お申込＞
下記のアドレスのお申込フォームからお願いいたします。
http://ws.formzu.net/fgen/S35519823/

＜主催者＞

☆ヨガインストラクター　小川善太郎
ブログはこちらです。

☆アロマセラピスト　秋田英子　( aroma belle　）
http://eikoaki0117.wix.com/aromabelle