スザンヌ バレエダイエット ドリームプレス社
「ドリームプレス社」での企画「美しくなる接待」に、ゲストでスザンヌさんが登場!
11月7日放送 「ドリーム・プレス社」より
まず最初のお店、『銀座 こじま屋』へ。
こちらは馬肉料理専門店で、スザンヌさんの出身地である熊本の馬肉があり、馬肉のカロリーは牛肉の約1/5だそうです!!
続いては新宿村スタジオへ。
こちらでは、KMバレエスタジオ主宰・宮浦久美子先生に『バレエダイエット』を教わりました!
バレエダイエットは、バレエの動きを取り入れたダイエット
エクササイズ方法で、簡単な動きです。
安住アナウンサーに代わって入った駒田アナもおもしろくて
いいですね~♪
バレエの動きを取り入れた、基本的なポーズなのですが、
背筋も伸ばしているし、キレイな姿勢も身に付きそうで、
全身に効く所がいいですね~!
次はまた恒例のラフターヨガをやりました。
原宿の「ラフォーレ原宿」では、
Black Laboratiry by HIDEROCK Design
(ブラックラボラトリー)、
Angelic Pretty、Luvliciousなどでいろんなファッションを
楽しみました♪
最後に、『豚肉創作料理やまと』へ。
ここにはスザンヌのお母さんのキャサリンと妹のマーガリンさんも
登場しました!
最後にスザンヌさんは、「スザンヌ22」というフォトブックの
宣伝をしていました☆