今年も早かった~


12月は仕事が忙しかったせいで、あっという間やったしなぁ~


ほんま忙しかった。



おかげで体がバテバテで、昨日は一日中くたばってた休日になっちゃった魂チーン



年末年始は30日から休み~12/30


年始も長くって6日まで休む~aya



ぜーんぜん、お正月が来る気がしなーい。


すっかり年末モードに乗り遅れてる~。


クリスマスもなんにもしなかったしねゴロゴロ



とにかく明日で今年も終わりやーkonatu  休みじゃーーーーー



なんだかsao☆正月番組もつまんなさそうでやだね。





こないだの皆既月食月食の夜、土曜日。



そんなことは頭の片隅にもまったくなく、

女7人で「持ち寄り忘年会」なるものを開催。



      


 
      



      



      


ビールから始まり、白ワインに赤ワインにチューハイに延々アルコールお酒大好き棒人間

私は仕事だったので、“一品持ち寄り”約束は勘弁してもらい、

その分、お酒をたくさん買っての参加。



持ち寄り料理も全部撮ってないし、

何より大事なフグづぼらやを撮ってない。。。。。


てっさと皮だけ撮ってたぼー




みんな、美味しい美味しいと大満足おんぷおんぷおんぷ



「阿部ちゃん、ありがとうsao☆」と連呼。




そう、阿部ちゃんが破格値ですべて用意してくれました。

薬味も用意してくれました。

ひれ酒のためのヒレも焼いてくれてました。



阿部ちゃん、何かといつもいつもありがたい男ですシュー先生お料理



ふぐの全てを頂きましたごちそうさまでした♪ごち   いや~~ 美味しかったっ無理いっぱい



しかし、ほんまに




よーーーーーーしゃべるわ。 みんな苦笑い





今日はマシンはせずに
ピラティスを一時間だけ受けてきた。


先週の太極拳もそう。

体幹トレーニングもそう バランスボールに棒人間 バランスボールに棒人間

走ったり、筋トレマシンでは感じない筋肉痛をビシビシ感じるバタ!


あーいうストレッチ的な、じわじわと筋肉を痛めつけるのを
もっともっとやらなきゃダメなんやろなー泣き


明日は太極拳がある日。

腰落としたまま一時間やから太ももがバシバシになるんよな~ガクリ(黒背景用)

使ってない筋肉がいっぱい。 筋とかも痛くなっちゃって大変いたた




山登りマシン30分やってから、ジャージ太極拳を明日はやるのだ!



今からは「家政婦のミタ」を観るのだ!

めちゃハマりあげ


ミタさん、1週間待ってましたよ~うひっ





Android携帯からの投稿


今日はジムは定休日。


なので私も運動休み。



先週は、火・水・木・金・日とがんばってみたせいで、

体が疲れちゃってるので、今日は早めに布団に入ろう布団



で、DVDが後一枚DVD残ってるから観てしまおう。


明日、また返却しなきゃ。




食べる量は増えてません。  むしろ減ってるぐらい。



・・・・・・・・・・・・・・ やっぱ、体重は減りません。



すごいね、A子ちゃんエ!





また、あらたに、あんなものもこんなものも摂取してみてるけど、、、



やっぱ減らない。



すごいよ、A子ちゃん泣




そうそう。


ブログ書くのん、やめるわねー



清水ミチコのブログを読んだら、やめる気になったsao☆


面白すぎて。



私みたいな、こんなんはやめちゃえポイッ ってね。



もう、あんま書くこともないし。 飽きちゃったし。

酔いどれ日記から数えたら13年も経ったし。 



アナログと同じで今年でやめPぽん!



12月末でお開きにしましょうotimai印






昨日は、行かずや。 ジム。



朝から弱ってたくせに、また弱る夜を過ごした。。。



だって・・・・・・・


「ちーちゃんちにお泊まりするから、A子ちゃんも泊まってーboy携帯」なんて

孝之佑がいうもんだから、


「はいはい。 いいよsao☆チュッ」 のふたつ返事。



で、仕事終わって、おねーちゃんちに行ったらば

「鳥じゃんやきとり行きたい。」の孝之佑の希望を叶えるべく、

チャリンコカゴチャリでGOしゅ


鳥じゃんちょうちん早めに切り上げて、またもや のーこんちにGOカゴチャリしゅ



そこで、またもや、警察に捕まる。  私じゃない。


・・・・・・おねーちゃん警官停止灯



ええ調子で信号無視信号  夜にチビ乗せて、信号無視。。。

自転車交通ルールの件で、なのか?



私服おまわりさん。  若い2人。

2人とも、これまた普通の自転車で巡回してた模様。


自転車も私服。




私らも、おまわりさんも自転車。   自転車隊、大流行。




私らが捕まってるところに、


  「何しとん?」


と、ランニング中のマラソン中のーこが汗


かくかくしかじか・・・・・・


  「先、行っとくで!んじゃ」 マラソン中 って。  行っちゃった。。。


のーこちゃん、先に帰っちゃった。。。





  ええぇぇぇぇぇびっくり sao☆



そんな昨晩。   よく捕まります警官