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こんにちは！ Eikoです💎
あなたは”自分の過去”を
どの様に捉えている？？
人は過ぎた年月だけ
「過去」と「今」では
変わっているし、
何かしら必ず変化した
「今」があるからこそ、
冷静に過去を振り返ることが
できたりもする。
ただその過去を振り返ると、
あの時の自分はいやだったな〜、、
当時の自分はどうして
あんな選択と行動をしていたのだろう、、
などと思うことだってきっとある。
でもそれは年月と共に成長してきたから
分かるし感じることでも
あったりもする！
例えば、
仕事では空回りばかりだった、、
どうしてあの時我慢ばかりしていたのだろう、、
恋愛では失恋ばかり、、
同じ毎日の繰り返しで退屈していた日々、、
などなど。。
そんな当時の自分を
今の自分が否定していたりする、、
なんてこという事していないですよね！？
もしその様な感情を持っているとしたら、
それは過去のことであれ、
自分を否定してしまっていると
いうこと・・
どんな時でも、その時の自分にとっては
最善でベストを選んで行動してきたはず
そしてどんな過去であれ、
その時を経験して今にも繋がっている
もし過去の自分で否定している部分を
今も持っているとしたら、
それは未来になっても、どんなに幸せで
「今」が心満たされる様なことがあっても、
心のどこかでずっと
その感情を持ち続けてしまう、
ということにも・・・
心のままに生きられなかった、、
あの時は逃げてしまった、、
その様な過去があったとしても
その時の自分にとっては
必要なことでもあったはず。
どんな過去でも
ベストな選択をしてきて今がある。
どんな時も、どんな自分も
"最高に愛しい自分"なのです
そんな"愛しい自分"の過去を否定しないで、
大事に受け止めて認めてあげて、
これからの未来へ進んでいきましょう✨✨
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