2024/06/14熱中症対策に、梅干し,昆布で出汁をとった物を飲むと内臓の炎症回復、疲労回復効果が期待できる🥰⭐️レモン水,ルイボスティーで抗酸化&ミネラル補給に天然塩を1日30gで解毒効果も😍カフェインやアルコールは体内の水分を奪うので、本当の水を飲んで下さいね👍🤩室内でも脱水症状起きるから💦#代替療法サロン栄華#食事療法#健康美容食育士#資格取得 #講座 #持病改善 #ダイエット #ダイエットコンサル