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暑い日が続いていますね




水分補給•栄養補給をしっかりしながら




暑い夏を乗り切りましょうね晴れ



では、8月の予定です



自宅ヨーガレッスン


10日(金) 24日(金) 31日(金)



生涯教育講座


7日(火) 21日(火) 


長門市飯山八幡宮


22日(水)13:00~



                      



続いてラフターヨガの予定です



今月のわいわい山口ラフタークラブ体験会は



会場の関係でお休みとなりますので



次回は



9月30日(日)14:00~



山口県健康づくりセンター(山口県総合保健会館)にて



開催します



わいわい山口ラフタークラブFacebookファンページは



こちらです



私の予定はプロフィールから



皆様のご参加をお待ちしております







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ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座のお知らせ


ラフターヨガ・リーダー養成講座に参加して、これから微笑みと笑いを日本各地にお届けする手伝いを一緒にしてみませんか?
リーダー・トレーニングで学ぶもの笑いを通した学習は簡単です。2日間のプロフェッショナルトレーニングで次のことを学びます。


・治療としての笑いの歴史、前向きな心理学と笑いの効用に関する最新の科学調査
・さまざまな人たちに笑い、動き、呼吸法、遊び方を指導する際に必要なリーダーシップスキル
・安全かつ前向きに他の人たちの緊張やストレスを和らげる手助けをするテクニック
・ユーモア、笑う理由、幸福であることなどが笑うための必須用件ではないのはなぜなのか
・「内なる笑いの心」を通して喜びを高める方法
・ラフターエクササイズ(笑い体操)を発展させることによって想像力を高める方法
・一般向けにラフタークラブを発足させて上手に運営する方法
・笑いについての一般向けセミナーを企画する方法
・企業、医療、教育、娯楽、癒しなど異なる環境現場へのラフターヨガ

講座概要開催日:2012年8月26日(日)・9月8日(土)
両日共9:30~17:00  

会 場:周南市内(8/26)、山陽小野田市内(9/8)  

費 用:30,000円(消費税込み)

費用に含まれるもの:1.ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダーマニュアル(日本語訳)2.Dr.マダン・カタリア・スクール・オブ・ラフター・ヨガ認定証


費用に含まれないもの:昼食代、懇親会費 *初日夜17:30~19:30に懇親会を予定しております。参加費用として別途2000円程度の予定です。

講師:私です   

◆講座のお申し込み&お問い合わせ先

jasmin2tee☆yahoo.co.jp

☆を@に代えて送ってください


※高血圧、重度のヘルニア等の方は、参加を見合わせていただく場合があります。




皆様のご参加をお待ちしておりますヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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もう7月に入りました



今年は 半分終わったんですねぇ 



あと半分も 楽しみながら 行って見たいと思います



萩市内自宅ヨーガレッスン


6日(金) 20日(金)



萩市生涯教育講座


3日(火) 17日(火) 



長門市飯山八幡宮


18日(水)13:00~



                      



続いてラフターヨガの予定です



今月のわいわい山口ラフタークラブ体験会は



7月28日(土)14:00~



山口県健康づくりセンター(山口県総合保健会館)にて



開催します



わいわい山口ラフタークラブFacebookファンページは



こちらです



私の予定はプロフィールから



皆様のご参加をお待ちしております