朝 外に出たら
空は すっかり 秋の感じでした
夏も終わり 早いですね～
では 今月の予定です
自宅ヨーガ
５日（金） １９日（金） ２６日（金）
１８時～ と ２０時～生涯教育入門ヨーガ教室
４日（木） １８日（木）
１０時～長門市飯山八幡宮
２４日（水）１３時～
ハード系パンがお好きな方へ
ｊ今回は東京から ハード系のパンを お取り寄せします
参加人数で分け合いますので
ご希望の方は お知らせください
つづいて ラフターヨガのお知らせです
わいわい山口ラフタークラブ主催の体験会ですが
今月は 行事が重なりましたので
お休みとさせていただきます
次回は 来月１９日（日）１４時～
山口県総合保健会館 にて 開催となります
どうぞよろしくお願いいたします市内 きらきら笑いヨガの会は
２６日（金）１０時～ ですその他の予定は こちら から
皆様のご参加をお待ちしております