Spiritual diary & memo-zen




明日 21日 夜は




冬至 です





ウィキペディア 冬至によると



「この日に柚子湯に入り、冬至粥(小豆粥)や南瓜を食べると



風邪をひかないと言われている。」そうです





この日 



北緯66.6度以北の北極では 



日中でも太陽が出ない 極夜




南緯66.6度以南の南極は



夜も太陽が沈まない 白夜となります





太陽が一度死んで



そして再生する



つまり昼が長くなる



ターニングポイントの日 





キャンドルナイトで過ごしたり




瞑想したり




ゆず風呂に入って 




のんびりリラックスもいいですね





そして ちょっと早起きして




22日の朝日を 拝むアップ




これ オススメします





朝日に向かって ご挨拶




朝日が見えなくても




東に向かって 一礼する






個人的には




神社やお寺に行っても




願い事はしません





神や自然に対しては




ありがとうございます とか




よろしくお願いします などの




基本的な挨拶だけです




 



願い事は 




新月の願い事で十分かと 思います











昔に比べて 欲が



少なくなったのかな~ 




でも確かに



シンプルになってきてると思う(^^ゞ






こまごました 身の周りの欲よりは





もうちょっと 大きい視点での




やりたいこと 関わりたいこと




他の方々と 楽しんでできること





来年はもっと




そちらに フォーカスしていきたいと思います